突然やってくる連続シャンクもすぐに直せる！ 「手元と体の距離感」が身につくタオルを使った修正法

　ラウンド中や練習中、急にシャンクが出てしまうことってありますよね。「一度シャンクが出ると、どう打っても止まらない」というアマチュアは多いのではないでしょうか。今回は、そんなシャンクの直し方をお伝えしようと思います。

　シャンクとは、インパクトの時にクラブのネック付近でボールを打ってしまうこと。原因は、体の回転が止まることや手打ち、フェースが開いて当たることなど、様々あります。

　どんな原因のシャンクにも共通しているのは、手元と体の距離が離れていることです。手元と体の距離感がアドレス時と変わらずにインパクトできれば、シャンクを防ぐことができます。

　手元が離れるクセを修正するために効果的なのが、タオルを使ったドリルです。

　このドリルは非常にシンプルです。両ワキにタオルを挟んでアドレスし、タオルを落とさずにスイングするだけでOK。

　手先だけでボールを打てなくなり、体を回してスイングできるようになります。結果、手元が体から離れず、クリーンにボールを打てるようになるはずです。

　ラウンド中にシャンクが出た場合は、両ワキにタオルを挟んでいるイメージでスイングするといいでしょう。

　また、シャンクが出る時は、スイング中のヘッドの位置やフェースの向きが分からなくなっているものです。練習では、思い切りフェースを開いたり閉じたりしてボールを打ってみると、ヘッドの位置やフェースの向きを把握できるのでシャンクを止めやすくなります。

取材協力・CLUB HOUSE（千葉県千葉市）

1995年生まれ、福島県出身。父親の影響で6歳からゴルフをスタート。当時からツアープロの姉・桃子とともに練習に励み、07年に『東北ジュニアゴルフ選手権 女子11歳以下の部』で優勝するなど活躍。中学時代は陸上部に所属していたが、東日本国際大学付属昌平高校でゴルフ部に入部。卒業後は、21年にLPGAティーチングA級を取得。現在は、ジュニア時代から師事していた横田英治が主宰する『クラブハウス』に所属。インストラクターとして活動しながら、姉のツアーキャディも務める。