ゴルフシューズ選びの超重要ポイント“剛性の高さ”で何が変わる? 柔らかいスニーカーとの違いを検証

ゴルフシューズとスニーカーの違いというと、アウトソールにソフトスパイクなど芝を噛むような凹凸がついているかいないかが真っ先に思いつきます。しかし、それだけではなく、ゴルフシューズはスニーカーに比べ、アッパーもしっかりした造りになっています。歩きやすさ重視なら柔らかいほうがよさそうですが、シューズの剛性はスイングにどんな関係があるのか、ゴルフコーチでスポーツシューフィッターの神谷幸宏氏に聞きました。

柔らかいシューズは力が伝わりにくい

 ゴルフシューズはスニーカーに比べ、アッパーやソールなど、全体的にしっかりした造りになっています。歩きやすさ重視なら柔らかいほうがよさそうですが、シューズの剛性はスイングにどんな関係があるのか、ゴルフコーチでスポーツシューフィッターの神谷幸宏氏に聞きました。

両手でゴルフシューズをねじって剛性を確かめる神谷氏。下半身の力をボールに伝えるには適度な硬さが必要 写真:山上忠
両手でゴルフシューズをねじって剛性を確かめる神谷氏。下半身の力をボールに伝えるには適度な硬さが必要 写真:山上忠

 シューズを両手で持ち、ねじって柔らかさを確認する神谷氏。履いていたスニカーは大きくねじれましたが、ゴルフシューズはスニーカーほどねじれません。この剛性の高さがスイングを安定させるために大切なポイントだと説明します。

「左右に体重移動をするゴルフスイングでは、シューズに適度な剛性がないとスイングが安定しません。柔らかいシューズは砂の上で打っているようなもので、地面からの反発が得られず、力を発揮できないんです。アッパーやソール、特に横方向へのねじれに強いシューズがスイングには必要です」

普段履きのスニーカーはゴルフシューズに比べて簡単にねじれる 写真:山上忠
普段履きのスニーカーはゴルフシューズに比べて簡単にねじれる 写真:山上忠

 普段の練習からねじれに強いゴルフシューズを履くことで上達にも役立つと話を続けます。

「プロや上級者で体の使い方が分かっている人ならスニーカーで練習しても問題ないと思いますが、これからスイングの動きを覚えるゴルファーなら、しっかりと踏ん張れるシューズで練習したほうが上達への近道になります。『体重移動ができない』や、『軸がブレる』などのミスは、シューズが原因で下半身がうまく使えていないことも少なくないんです」

 ゴルフシューズはスニーカーに比べ、スパイク部分があるため高さがあるのも特徴。初めてゴルフシューズを履いたときは、こんなに高くなるんだと驚いた人も多いでしょう。コースで実力を発揮するためにも、普段からゴルフシューズを履き、慣れることも大切になりそうです。

スイングと逆方向にかかる力を受け止める剛性が重要

【写真30点】ゴルフシューズ試着のチェックポイント/検証結果の良かったフットジョイ「ハイパーフレックス」詳細画像

画像ギャラリー

カカトのフィット感が重要。確かめるには、手でシューズを動かしてみるといい。足とシューズが一緒に動くならフィットしている 写真:山上忠
カカトのフィット感が重要。確かめるには、手でシューズを動かしてみるといい。足とシューズが一緒に動くならフィットしている 写真:山上忠
サイズが分かりにくかったらインソールを出して確認してみるといい。ツマ先に1センチの余裕があるのが理想 写真:山上忠
サイズが分かりにくかったらインソールを出して確認してみるといい。ツマ先に1センチの余裕があるのが理想 写真:山上忠
履いたら必ず立った状態で歩いたりスイングの形をつくったりして足に当たる部分がないかチェック 写真:山上忠
履いたら必ず立った状態で歩いたりスイングの形をつくったりして足に当たる部分がないかチェック 写真:山上忠
究極のホールド性を求めて開発し、初搭載した新DUAL WRAPID BOAシステム
ミッドソールの快適性を損なわず究極の安定性を目指した新開発CONTROL PLATE構造
快適性を損なわず、ツアーレベルの安定性を突き詰めた新アッパー「インテリシールドアッパー」
2つの異なるミッドソールが快適性と安定性の両立を高次元で実現した”STRATFORM” in FTF3層構造
DUAL WRAPID BOAシステムと連動したTPUサドルにより高次元なフィット性と安定性を実現
快適性と安定性を両立する「OPTIFLEXアウトソール」
足を包み込み、安定性と快適性を高次元で兼ね備えた特別なインソール
フィット性を格段に上げる3Dクッションカラー構造を採用
フットジョイ ハイパーフレックス カーボンBOA ホワイト×ブルー
フットジョイ ハイパーフレックス カーボンBOA ブラック×ブラック
フットジョイ ハイパーフレックス コアBOA ホワイト
フットジョイ ハイパーフレックス コアBOA ネイビー×ブルー
フットジョイ ハイパーフレックス コアBOA ブラック×ホワイト
フットジョイ ハイパーフレックス コアBOA グレー×ライム
フットジョイ ハイパーフレックス カーボンLACED ホワイト×ブルー
フットジョイ ハイパーフレックス カーボンLACED ブラック×ホワイト
フットジョイ ウィメンズ ハイパーフレックスBOA ホワイト×パープル
フットジョイ ウィメンズ ハイパーフレックスBOA ネイビー×ホワイト
フットジョイ ウィメンズ ハイパーフレックスBOA ピンク×ピンク
フットジョイ ハイパーフレックス カーボンLACED
両手でゴルフシューズをねじって剛性を確かめる神谷氏。下半身の力をボールに伝えるには適度な硬さが必要 写真:山上忠
普段履きのスニーカーはゴルフシューズに比べて簡単にねじれる 写真:山上忠
クラブを振り上げると下半身は逆方向へ動く。シューズにはこの力を受け止めるグリップ力が必要になる 写真:山上忠
足圧移動解析「スイングカタリスト」で計測すると「ハイパーフレックス カーボン BOA」が一番圧をかけられている結果となった 写真:山上忠
1 2

最新記事