朝イチティーショット成功のカギは“練習しすぎない”こと!? 自律神経の名医が教えるスタート前の過ごし方

野上雅子

2021年10月28日

ライフ

競技でもないのに朝イチのティーショットはいつもアガってしまってうまくいかない。そんな人はゴルフ場に到着する時間が遅くてバタバタと準備を行っているのでは? 自律神経の名医で熱心なゴルファーでもある小林弘幸医師が、自律神経の見地からスタート前の過ごし方を教えます。

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    松山英樹 写真:Getty Images
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    松山英樹 写真:Getty Images
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    タイガー・ウッズ 写真:Getty Images
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    タイガー・ウッズ 写真:Getty Images
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    ゆったりと朝の時間を過ごすことが朝イチティーショット成功の秘訣

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