「前傾キープ」が余計な動きを誘発している!? ドラコン選手が指南する「正しい前傾」の作り方

「ワークスゴルフ」代表を務める田中宏明プロは、PGAティーチング資格も持つ公式記録376ヤードの記録を持つドラコン選手。

　自らルールに縛られず「飛ばす楽しさを多くゴルファーにもっと知って欲しい」という自由な発想でクラブやボールを開発、高反発ボール「飛匠（ひしょう）」を生み出しました。

　とはいえ、自らもレッスンの現場に立つなかで「多くのゴルファーが間違いなくもっと飛ばせます」と断言。シニアゴルファーへのレッスンでは「前傾キープを勘違いしていることで飛ばなくなっています」と指摘。「前傾キープは飛ばしの必須では？」と首を傾げるゴルファーに早速レッスンを開始しました。

　多くのゴルファーの金言である「前傾キープ」で、どんな勘違いが起きているのでしょうか？

「前傾キープに気をつけてスイングしているのに起き上がってしまう」という悩みを持つゴルファーを見て、すぐに「アマチュアゴルファーに多いのですが、かえって逆効果になっています」と田中プロ。

「どういう事？」といった表情のゴルファーに田中プロは、「前傾キープはいいことですが、ムリに自分からボール方向に“上半身をお辞儀”しています。結果、ダウンスイングの軌道が狂っていますね。右肩が早く前に出てしまい、インパクトでは上半身が起き上がっています」

「余計な動作をスイング前半で入れてしまうと、インパクト間際では『反射動作』と呼ばれる逆の動きを引き起こす原因になってしまいます。ヘッドスピードを速くするうえで、必要以上の動作をすることは体の回転や腕の振りにブレーキをかけてしまいます」

「できるだけシンプルにする動くことをオススメします。結局、アドレス時の骨盤の傾きだけを意識したほうが、エラー動作がでにくくヘッドスピードもアップしやすいです」（田中プロ）