フェアウェイバンカーからは“意図的”な手打ちがいい！ ダフらず打てるセットアップとスイング術

　フェアウェイバンカーは、ガードバンカーに劣らずアマチュアが苦手としている状況の一つではないでしょうか。そもそもダフリがちなアマチュアにとって、ほんのわずかなダフリが致命的なミスとなって大きく飛距離を落としてしまうフェアウェイバンカーは、得意という人はそうそういません。

　そんなフェアウェイバンカーからナイスショットするコツを、JLPGAティーチングA級の資格を持つ吉本百花プロに教わりました。

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「フェアウェイバンカーが苦手な人って、『ダフらなければ普通に打てるはず』と思っていませんか？　たしかにその通りなんですが、普段からダフリのミスが多い人に『ダフッちゃダメ』といっても動きが縮こまってさらにダフリやすくなるだけのような気がします。私は『普通に打つ』感覚は捨て、もっとちゃんとダフらない工夫をすべきだと思います」（吉本プロ）

　はたしてダフらない工夫とは？　それができれば苦労しないと思うかもしれませんが、吉本プロは「クラブを短く持つこと」「大振りしないこと」だといいます。

　普段通りに振ろうとせず、スイングをコンパクトにし、ミート率が上がる状態を作っておくことで、成功率は断然上がるといいます。

　短く持ってコンパクトに振ったら飛距離は落ちます。当然、番手を上げる必要が出てきますが、多くの人はこの「番手を上げる」ことに抵抗があるかもしれません。

　たしかに5番アイアンを持つようなことになるとプレッシャーが高まるかもしれませんが、それはそもそも距離があって難しい状況です。フェアウェイから6番アイアンで自信をもって乗せられるなら、5番だって短く持てば大丈夫ではないでしょうか。

　フェアウェイから6番アイアンで自信がないなら、フェアウェイバンカーからならグリーン周りに運べれば御の字。この割り切りができない人が、フェアウェイバンカーからミスをするのです。

「まずはグリップを短く持って、ボールに近く立ってください。普段より少し手元が体に近くなるイメージでワキの締まりを感じられるような構えがいいと思います。ボールは普段よりも少しだけ右寄り。大きく右にズラすと窮屈になってスイングが乱れやすいので、ボール半個ぶん未満でいいと思います。これだけでクリーンに打てる確率は大きくアップします」（吉本プロ）

　こうやってミート率が上がる構えを作ったぶん、クラブは1番手大きいものを持ちましょう。もともとピッチングウェッジや9番ぐらいの距離なら、思い切って2番手上げてもいいかもしれません。

「スイングは、手打ちでいいんです。体を大きく動かすと上下や左右の余計な動きが生じやすく、ダフリの原因になります。アドレス時のワキの締まりを意識しながら上体の回転と腕の振りでスイングしたほうが、ダフリの可能性は小さくなります」

「トップは特に抑える感覚は持たなくてもいいと思うのですが、ボールに近くたってワキが締まるぶん、大振りはできなくなります。そのテンションを感じながらバランスを崩さないように振りさえすれば、自然とコンパクトになります」（吉本プロ）

　体の揺さぶりを抑えるには、ヒザの高さを意識するのがポイントだと吉本プロ。

　ヒザが大きく動くと軸がブレやすくダフリやすくなります。ヒザが左右にグラグラ動かないように注意しましょう。その結果手打ち感が強くなってもOKです。

　バックスイングで右の腰を引き、ダウンスイング以降で左の腰を引くように意識すると、ヒザがスムーズにタテに動き、軸を保ちやすくなります。

　一方で、ダフっちゃいけないという意識からスイングに当てに行く動きが強くなりすぎるのもよくありません。バランスを崩さずフィニッシュでピタッと止まっていられるスイングを目指してください。

「せっかく短く持ってミート率を高めたので、飛ばそうとしないことがとても大事です。距離の不足は番手を挙げて補って、スイング的には『置きにいく』ぐらいが結果はいいと思います。基本的にはトラブルショットですので、最高の結果ばかりを求めず、ある程度のミスを許すつもりでスイングすると、自ずと結果もよくなりますよ」（吉本プロ）

1997年生まれ、滋賀県出身。妹はツアー1勝の吉本ひかる。高校卒業後一時ゴルフから離れるも、ゴルフの楽しさが忘れられずゴルフ界に復帰。姉・ひかるのほか、時松隆光などのキャディーも務めて経験を積み、2025年JLPGAティーチングプロA級の資格を取得、アマチュアへのレッスンも始める。オーナーズゴルフクラブ所属。