「電熱インナー」は冬ゴルフの新定番になるのか―― プロが明かす“本気の防寒装備”の正解

　冬の朝は冷え込みが厳しく、足元から冷気が上がってくるような感覚があります。耳や手など素肌が露出する部分は特に冷えやすく、体が強張ってスイングに影響することも少なくありません。

　では、プロは冬のラウンドで、どのような寒さ対策を行っているのでしょうか。

　レッスンプロの三浦辰施氏は次のように話します。

「たとえば冬場は、上下ともに保温性の高いインナーを着用して体を冷やさないようにしています。また、汗をかいても乾きやすい速乾性素材を選ぶことで、蒸れによる冷えを防ぐ狙いもあります。

　ただし、分厚すぎるインナーは動きを妨げ、スイングの再現性に影響する可能性があるため注意が必要です。

　パンツについては、風を通さない防風仕様のものを選びつつ、動きやすさを損なわない生地を重視しています。

　さらに裏起毛タイプのウェアも冬には便利ですが、気温によっては暑くなりすぎて汗をかき、逆効果になることもあります。そのため『これを着ないと寒くて動けない』と感じる真冬の場面でのみ使用するようにしています。

　細かい部分では、手先の冷え対策にミトンを使い、口や鼻の冷えには長めのネックウォーマーを着用します。ショットを打つ時には外すなど、状況に応じて調整しています」

　このようにプロは、気温や体の状態に合わせてこまめに着脱しながら、快適なコンディションを保つ工夫をしているそうです。

　一方、近年はアウトドア用品の一種として、モバイルバッテリーを電源に体を温める「電熱インナー」が注目を集めています。

　ゴルフでも取り入れている人がいるのか気になるところですが、三浦氏は「名前は耳にするものの、実際に使っているゴルファーの声はまだ聞いたことがない」と言います。

「プロのあいだでは、昔から行われてきたようにインナーを重ね着する防寒方法が主流で、急速に電熱インナーへ移行している印象はありません。

　ただ、電熱インナーは体に貼るカイロと同じような発熱効果があり、毎回カイロを用意しなくていい点を考えると、装備の選択肢としては十分にアリだと思います」

　SNSでは「仕事用の電熱インナーをゴルフでも使っているが、そこそこ温かくて助かる」「モバイルバッテリーがあれば長時間使える」「薄着でも動きやすい」といった肯定的な声が見られます。

　一方で、「温めたい部位が思ったほど温まらない」「カイロの方が軽くて便利」「バッテリー切れが不安」といった否定的な意見もあり、評価は分かれているようです。

　三浦氏も「実際に使った経験はないものの、推測としては全体が温まる電熱タイプよりも、好きな部位を重点的に温められるカイロの方が、使い勝手が良い可能性はあります」と話します。

　このように、電熱インナーは便利さがある一方で課題も残されており、現状ではプロが長年行ってきた“着込み”による防寒が、ゴルフにおける冬対策の基本であるという考え方が根強く残っているようです。

　冬のゴルフは寒さへの備えが何より重要です。プロによると、保温性の高いインナーや防風素材のウェア、ミトンやネックウォーマーなどを組み合わせることが、安定したプレーにつながるといいます。

　一方で、電熱インナーという新たな選択肢も登場していますが、現場では従来の防寒スタイルが依然として主流です。最終的には、自身の体質やプレー環境に合った防寒方法を見つけることが、大切だといえるでしょう。