永遠のテーマ「ソフトスパイク」VS「スパイクレス」 ビギナーが履くべきはどっち？

　ゴルフ用のシューズには「ソフトスパイク」と「スパイクレス」の2種類があります。ソフトスパイクとは、ソール部分にスパイク（クリートとも呼ばれる着脱式で樹脂製のびょう）が付いたシューズを指します。

　ソフトスパイクのメリットは高いグリップ力にあり、滑りやすいような状況であっても、地面をしっかりとかんでくれるので、バランスを崩しにくく安定したショットを打つことができます。

　一方、スパイクレスは、文字通りスパイクは付いていませんが、ソールに小さめの突起をたくさん並べることで、グリップ力を高めています。スニーカーのような感覚で履けることがメリットで、長時間歩き回るラウンドなどでは、疲れにくいのが特徴です。

　履いていて疲れにくい理由としては、ソフトスパイクのように、びょうを取り付けるための金具を、アウトソールに設けていないため、ソールの屈曲性を損ないにくく、履き心地が柔らかくて、シューズ自体が軽いからです。

　そんな「ソフトスパイク」と「スパイクレス」のゴルフシューズですが、ラウンド経験の浅い初心者ゴルファーには、どちらがオススメなのでしょうか？

　スポーツシューフィッターの神谷幸宏氏は、以下のように話します。

「初心者ゴルファーには、スパイクレスがオススメです。スパイクレスの場合は、練習場でも手軽に使用できるので、そのままの感覚でラウンドできるのはメリットです。動きやすくスニーカー感覚で履けるので、慣れないラウンドでも足の疲れを軽減することができます」

　スパイクレスのシューズは、近年プロにも人気を集めていると言います。

「フットジョイから販売されている『プロエスエル』というシューズのように、プロも使用するような、履き心地の良いスパイクレスも登場しています。プロゴルファーであっても、毎日のように練習やラウンドをしていると、足に疲労は蓄積されていくので、足当たりの柔らかいものが増えてきています」

「また、女子プロの開幕戦では、ECCO（エコー）のシューズを女子プロがよく履いていると聞きました。ECCOはスパイクレスが多いので、女子プロの間でもスパイクレスは人気のようです」

　しかし、最近では履き心地を重視したソフトスパイクも登場していると話します。

「昔に比べて、びょうの数がすごく多いわけではないので、スパイクレスと同じような感覚で履けるソフトスパイクが販売され始めています。これは、びょうの数以外の部分で、グリップが利くようなデザインに設計されているからです」

「なので、びょうの数が少ないからといって、必ずしも滑りやすいということではありません」

　このように、初心者ゴルファーには、スニーカーと同じような感覚で履けて、疲れにくいスパイクレスがオススメと言えそうです。しかし、履き心地の良さを追求したスパイクレスのシューズも登場しているので、実際に店頭で履いて確認してみると良いかもしれません。

　神谷氏は「100切りを目指したい、競技に出たいと考え始めたときに、いわゆるプロモデルと呼ばれる、本格的なタイプのものに変更すると良いと思います」とも話します。

　どちらのシューズを選択するにしても、しっかりと採寸をして、自分の足にフィットするものを選ぶことが大切なので、購入前に入念に確認することをオススメします。