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- 「この練習って意味ある!?」と納得にこだわると上達が遅い! 遠回りゴルファーの特徴とは?
ゴルフ練習では、球筋や飛距離はもちろんスイングや打点などたくさんの課題と向き合います。しかし一度に多くの課題を欲張っても、結局は「二兎追うものは一兎を得ず」で、ただボールを打っただけになりがち。練習を効果的にするには、どんな工夫や注意が必要なのか? 筒康博コーチに話を聞きました。
ゴルフの上達は「できる」と「分かる」ことが多い
方程式が分かれば問題が解けるように、ゴルフの場合は「理屈に納得する」と「実践できるようになる」といったプロセスにならないことが多いです。小さい時にゴルフを始めた人の多くは、たくさん打っているうちに「できる」と「分かる」の経験をするため、考えるより感じることを重んじ練習に取り組めます。
一方、大人になってゴルフを始めた人の場合、「納得できない練習でヘタになったらイヤ」と考え、行動に移す明確な理由が必要になるのです。

「小さい時にゴルフを始めた人は上達する」というのは、数をこなし「できると分かるようになる」という上達プロセスを経験したゴルファーのことを指しているのです。
本当はいつ始めても遅くない! 何事も「まずやってみる」の姿勢を
大人になって始めたゴルファーは不利か? というと、決してそんなことはありません。納得できる理屈を理解できるのが強みですし、上達パターンやメソッドをつかめば急にスランプに陥ることも少なくなります。
必要だと思うけど「それってどうなの?」と感じる練習や指摘に対して、「まずやってみる姿勢」さえあれば、自分主導で上手に練習に取り組むこともできるのです。
ゴルフが「いつ始めても上達するのに遅くない」といわれているのは、柔軟な思考と前向きな行動力さえあれば「ゴルフの難しさ」に向き合えるとからだと思います。この考え方は、クラブ選びにおいても大きく変わりません。
【解説】筒 康博(つつ・やすひろ)
伝説のプロコーチ・後藤修に師事。世界中の新旧スイング方法を学び、プロアマ問わず8万人以上にアドバイスを経験。スイング解析やクラブ計測にも精通。ゴルフメディアに多数露出するほか、「インドアゴルフレンジKz亀戸」ヘッドコーチ、WEBマガジン「FITTING」編集長を務める。
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