トーナメント中の女子プロ晩ごはん事情 「焼肉ばっかり」は本当？

　トーナメントに出場するプロゴルファーは、開催コースからほど近いホテルに宿泊して会場へ通います。火曜にチェックインして日曜の朝チェックアウトすることが多く、滞在は5泊に及びます。

　となると不便なのは食事です。朝食と昼食はトーナメント会場であるゴルフ場のレストランでとる選手が多いのですが、夕飯は各自でとらなければなりません。プロゴルファーは、ホテル生活をするなかで、どのような食事の工夫をしているのでしょうか。同時に、体が資本でもあるアスリートのため、体力をつけようと毎日のように焼肉店へ通う選手もいるという“都市伝説”は、本当なのでしょうか。

　2005年にデビューし、国内女子ツアー通算7勝、18年にツアーから退いてからはYouTube「飯島茜のゴルフちゃんねる」など、レッスン活動が好評を博している飯島茜に聞きました。14年にも及ぶツアー生活で、飯島はどんな食生活を送っていたのでしょうか。

「選手によると思いますが、私の場合は現役時代に焼肉店で夕飯をとることは少なかったです。もちろん“肉”は、タンパク質をとるための代表的な食材ですから、意識して食べましたよ。体力をつけるためではなく、トレーニングで培った筋肉を維持するためです。焼肉よりステーキを食べることのほうが多かったですね。牛肉のステーキでなくても、豚の生姜焼き、チキンステーキ、ハンバーグなど、タンパク質は積極的にとりました」

「体の疲れ具合や体調によって、例えば『今日は“肉”が食べたいな』『カレーがいいかな』などと食べたいものが思い浮かびます。ただ、都合よく専門店があるわけではないですし、試合の進行状況や翌日のスタート時間によって夕飯に多くの時間をかけられないこともあります。そういう時は、ゴルフ場からホテルへ戻る途中にあるファミレスなどのチェーン店を利用しましたね。お店に入って、メニューをみて、そのなかで気分や体調にあう料理を注文しました」

　何年かツアーに出ている選手は『このコースで試合がある時はここへ行く』というふうに、行くお店が決まってくると聞きます。もちろん飯島にも馴染みの店があるなかで体調と時間を優先してお店を決め、そのなかでできるだけ体にいい食材や調理法、食べたいものに近いメニューを選ぶそうです。