「寒い」「飛ばない」など“冬の言い訳ゴルファー”になってない!? 冬ゴルフで大切なメンタルスキルとは？

「寒い冬はラウンドしない！」と決めているゴルファーならまだしも、自らコースに足を運んでいる以上、冬場のラウンドが「寒くて体が動かない」のは当たり前。

　せっかく来たのに、腕前やスコアがよくても言い訳ばかりするゴルファーは周りからカッコ悪く見えてしまいます。せっかく時間とお金を使ってプレーするなら、周りも自分も楽しく快適にラウンドしたいものです。

　暖冬とはいえ、寒いなら暖かい格好が大前提ですし、体が動かないなら薄着でも寒くならないウエア選び、スタート前の充分なウオーミングアップも必要です。さらに、冬ゴルフ用の「メンタルスキル」も必要になります。

　基本的にプロのトーナメントも開催されないオフシーズンなので、オンシーズンと比較するとコース状態もフェアではないかも知れません。そのぶんプレー代がお得で混雑も落ち着いているというメリットを活かして、「春につながる上達の準備」を冬ラウンドのテーマにしてはいかがでしょうか。

　冬場のラウンドではコース状況が夏とは全く異なります。気温が低く体も動かないため、ボール初速はハッキリと落ちて飛ばなくなります。

　その代わり地面が冷えて硬くなっているため、ボールが落ちた後のランは出やすくなります。グリーンを狙うショットでも、コロコロと転がって行くようなコースマネジメントが必要になります。

　シーズン中ならトータル距離（キャリーとラン）だけ意識してショットしていた人も、冬場のラウンドでは「落とし所」の地面の硬さとランを想像しながら打っていくプレーが求められます。

　また深いラフが枯れて抵抗が少なくなり、意外とフェアウェイより打ちやすいもあります。フェアウェイウッドやユーティリティーを練習する絶好のライになる場合もあり、女性やシニアがベストスコアを更新できる可能性もあります。

　残り距離があっても「自分で飛ばさなくても転がってくれる」と思えるメンタルスキルがあれば、意外に冬ゴルフでも「飛ばない訳でもないな」と感じるでしょう。