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スライサーでも「右サイドNGホール」を恐れないで済む方法とは? ポイントは“フェースの向き”と“引っかけ”にアリ

2025.06.07 鈴木康介
スイング スライス ティーショット 石井忍 練習(ドリル)

右サイドがOBだったり、池や谷があってミスできない状況では、わかっているのにスライスしてそのイヤな右に打ち込んでしまうことは多いですよね。プロや上級者は「右に行かせない打ち方」ができるかもしれませんが、そういう技術のないアマチュアはどうやって回避すればいいのでしょうか。石井忍コーチに教えてもらいました。

意識的に「引っかけ」を打てば右へのミスにはならない

 右サイドがNGな状況で、絶対に打ちたくないスライスが出てしまうのは、イヤな右サイドを避けすぎているのが大きな原因だと石井コーチはいいます。

「右をイヤがって左に打ちたいという意識が強くなると、スイング軌道がカットになって、スライスを助長してしまうケースが多いと思います」

右サイドNGのホールで右へのミスを回避する方法 写真:小林司
右サイドNGのホールで右へのミスを回避する方法 写真:小林司

「こういった反応は自然なものなので、軌道自体を直そうとすると結構な練習が必要ですし、ある程度レベルの高いスイングが求められます。それよりもある程度腹をくくって『引っかけを打つ』くらいの感覚が大事なんです」(石井コーチ)

 右サイドNGのホールで右にミスしてしまう人は、「いい球を打ちたい」という欲が強いと石井コーチはいいます。

 スライサーにとって右が絶対ダメというのは、ある意味では最難関の状況。そんな場面ではナイスショットしようとしすぎず、とにかく右だけは避けて何とか前に進むと割り切る覚悟が重要なのです。

 カット軌道のスライサーにとっては、実は引っかけは簡単に打てる球です。軌道はそのままに、フェースが閉じて当たれば、左に出て左に曲がる引っかけになるからです。

右を向いて引っかけを打つ感覚なら右へのミスは出ない 写真:小林司
右を向いて引っかけを打つ感覚なら右へのミスは出ない 写真:小林司

 この引っかけを意図的に、ある程度前に行く球で打てれば、ナイスショットとはいえなくてもペナルティーやトラブルなく前に進むことができます。

 右サイドNGのホールでは、あえて引っかけ球を打つようにしてみましょう。間違いなく大叩きは減らせるはずです。

右を向いてフェースを思い切りかぶせて振る

 右サイドNGのホールでは、むしろ右を向いて構えたほうがいいと石井コーチはいいます。

「OBや谷のある右を向いて構えて、そのまま右に打とうとする人はいません。スタンスごと右を向くことで、この拒否反応を利用してしまいましょう」

「右を向くことで、カット軌道でも左に行きすぎず、コース内に球が収まる可能性も高まります。ただし重要なのはフェースを閉じること。アドレスの段階からフェースをターゲット方向かそれよりも左を向くくらいかぶせてセットしてください。これで普通にスイングすれば、絶対に引っかけが出ます」(石井コーチ)

スタンスごと右を向いて構えてフェースをかぶせて構える 写真:小林司
スタンスごと右を向いて構えてフェースをかぶせて構える 写真:小林司

 とはいえ右を向いている違和感の中で「普通に」スイングするのも難しいものです。

 そこで意識したいのが、ヘッドをアドレスの位置に戻す感覚をしっかり持つこと。手を振る感覚でスイングすると振り遅れてフェースが開いてしまう危険性があります。

 手元よりもヘッドを意識し、インパクトで手元よりもヘッドが先にある状態でインパクトするイメージを持ちましょう。

意図的な「引っかけ」ではヘッド先行でインパクトするくらいの感覚でOK 写真:小林司
意図的な「引っかけ」ではヘッド先行でインパクトするくらいの感覚でOK 写真:小林司

 インパクト後、ヘッドが自分の左側に抜けていく感覚をしっかり持って、恐れずに球をつかまえましょう。

 いい球を打とうとせず、飛距離も普段ほど飛ばなくてもOKと割り切ることが、何より大事です。

 ヘッド先行のイメージだとトップしそうな感じがする人は、ティーアップを普段より少し高めにしておくのもオススメ。球もつかまりやすくなるので、確実に引っかけを打つための助けにもなります。

取材協力・ジャパンゴルフスクール(千葉県)

【レッスン】石井忍(いしい・しのぶ)

【レッスン】石井忍(いしい・しのぶ)
【レッスン】石井忍(いしい・しのぶ)

1974年生まれ、千葉県出身。日大ゴルフ部出身で98年にプロテストに合格。久保谷健一、金田久美子らのコーチとして優勝に貢献し、現在は若手を中心に指導。昨年は都玲華と手束雅がプロテストに合格している。ゴルフ中継の解説者としても活躍するとともに、千葉市、神保町、赤坂の「エースゴルフクラブ」を主催しアマチュアへの指導も行っている。

【写真解説】スライサーでも「右サイドNGホール」を恐れないで打てる方法

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