“ダウンブロー”を意識するとダフってしまうのはなぜ!? 正しいダウンブローインパクトを実現するイメージと習得法とは？

　せっかくティーショットが成功しても、セカンドショットでダフってしまっては元も子もありません。特にアイアンやウェッジのショットでは、ダウンブローでインパクトすることがダフらない必須条件ですが、打ち込む意識だけではなかなか成功しません。

　アイアンやウェッジのショットはハンドファーストでアドレスするのが基本。そしてスイングの最下点にヘッドが来る前にインパクトを迎えるため、結果としてハンドファーストの度合いが強まった姿勢になります。

　ロフトが立った状態でインパクトするためボール初速が増し、スピンが多くかかることで高く遠くに飛ばせるのがメリットです。

　しかしハンドファーストばかり気にするあまり、ダウンブローに打てていないアマチュアが多く見られます。ヘッドを上から打ち込む意識が強すぎて、結果的にボールの手前にヘッドの刃が刺さってダフることになってしまうのです。

　むしろハンドファーストよりもダウンブローでインパクトすることを最優先した方が、はるかに結果として両方ともできるようになります。

　スイングの最下点にヘッドが来る前にインパクトを迎えれば、ある程度手前からでもダウンブローインパクトとなります。つまりボールに対して上から打ち込む意識よりも、スイングの最下点を明確にすることが何よりも先決なのです。

　自分でスイングの最下点を確認する方法は簡単です。ボールがない場所で素振りをして、ヘッドが地面にコンタクトした場所を確認するだけ。そこがおおよその最下点です。

　一般的なスタンス幅なら、左カカト線上か左肩の下あたりでヘッドが地面にコンタクトするはずです。

　どうしても最下点よりも手前でヘッドが地面にコンタクトしてしまう人は、さらに上からヘッドを打ち込もうと意識してしまうため、ダフリを生んでしまう結果になります。

　それよりも、左カカト線上を過ぎたあたりからフォローに向かってヘッドが上がっていくスイング後半のイメージを強めた方が、「そこまではダウンブローになる」という感覚を意識したり、体感できるはずです。