アゴ高バンカーショットでトップするのは“目線”が悪い!? 内田ことこが教える失敗しない体重配分

　通常のバンカーショットとアゴが高い（自分の身長ぐらい）バンカーから打つ場合とでは、打ち方が大きく変わることはありません。なぜなら、サンドウェッジのクラブフェースを開いて打てば、ある程度の高さは出るからです。

　にもかかわらず、アゴが高いバンカーから脱出できないのは、あえてボールが高く上がらない打ち方をしているからです。

　まず多いのが、体重配分です。本来、バンカーショットでは体重を左足に多く乗せておきます。クラブヘッドが上から下りてくるので、砂を爆発させながらヘッドをボールの下に入れやすいからです。

　ところが、アゴが高いバンカーだといつもより目線が高くなります。それと同時に、体重が右足に多く乗ったアドレスになりがちです。

　そのままスイングすると、ヘッドがボールのかなり手前に下り、ソールが砂面に跳ねてしまうのでリーディングエッジでボールを打ってしまいます。いわゆるトップになるので、アゴを越えることができません。

　アドレスする際に目線を高くしたら、一度左足体重になっているかどうか確認しましょう。左足に6割、右足に4割の体重配分です。

　次に、フェースの開き方です。ボールを高く上げようとするあまり、フェース面が真上を向くほど開く人がいます。確かにボールは高く上がりますが、前へ進まないため、やはりアゴを越えることができません。リーディングエッジが時計の1時ぐらいを指すぐらいまで開けば十分です。

　基本的に、ボールを高く上げたいときはスイング幅を大きくします。ただし、そのまま振るとピンを大きくオーバーするので、クラブを短く持つことで調整します。右手がシャフトとグリップの境目近くにくるぐらい短く持ちましょう。

　フェースを開いたぶん、スタンスは軽いオープンになります。足場をしっかりと安定させたら、通常のアプローチよりも手首のコックを早めに行いながらクラブを上げます。あとはボールの少し手前に向かってヘッドを下ろすだけですが、スタンスの向きに沿ってクラブを振り抜かないようにしましょう。あくまでも目標に向かってクラブを振り抜きます。

取材協力:東松苑ゴルフ倶楽部（栃木県）

2002年10月4日生まれ、北海道南幌町出身。6歳からゴルフを始め、21年のプロテストに合格。25年のミネベアミツミレディスでツアー初優勝を飾る。今年のシーズンオフは体力強化に努め、シーズンをしっかりと乗り切ることを目標とし、ツアー2勝目を狙う。