「身長より高いバンカー」でフェース開きっぱなしはNG! 確実に脱出できる左手小指の使い方

あるホールで急にトリやダブルパーを叩きスコアが崩れる……、そんな経験は誰にでもあります。大叩きする原因の一つは、トラブルからリカバリー失敗です。そこで、ティーチングプロの勝又優美に、様々なリカバリーショットの打ち方を教えてもらった。今回のテーマは「アゴが高いバンカーの脱出法」。

フェースを開いたままインパクトすると当たり負ける

 ラウンドをしていると、自分のアゴの高さが身長よりもあるバンカーにつかまってしまうことがありますよね。脱出するためには、ボールを高く上げる必要があります。

 しかし、フェースを開いて構え、そのままインパクトするとボールにエネルギーが伝わらず、飛ばすことができません。

ボールを高く上げたいバンカーショットでも、フェースをターンさせながらスイングすることが大切。ポイントは左手の小指
ボールを高く上げたいバンカーショットでも、フェースをターンさせながらスイングすることが大切。ポイントは左手の小指

 フェースを開くということは、ヘッドの重心位置が後方になり、フェースが開く方向に力のベクトルがかかることになります。この状態をキープしてインパクトしようとすると、ヘッドが砂やボールの衝撃に負けてしまい、フェースがさらに開くことに。思うようにボールが飛ばないのです。

開いたフェースをターンさせてインパクトを迎える

 当たり負けせずにインパクトするには、閉じる方向にフェースをターンさせながらインパクトする必要があります。そうすれば、インパクトの衝撃に負けず、ボールをしっかり飛ばすことができます。

フェースをしっかり開いてアドレスしたら、ダウンスイングでフェースをターンさせる。スクエアに戻してインパクトすれば、当たり負けせずボールを高く上げられる
フェースをしっかり開いてアドレスしたら、ダウンスイングでフェースをターンさせる。スクエアに戻してインパクトすれば、当たり負けせずボールを高く上げられる

 しかし、フェースが被った状態でインパクトすればロフトが立ち、ボールは上がりませんよね。「フェースを閉じながらインパクトする」と「ロフトを立てずにインパクトする」を両立するにはどうすればいいのでしょうか。

 ポイントは2つ。まず、アドレスではフェースをしっかり開いて構えることが大切です。そして、ダウンスイング中にフェースをターンさせる意識を持ってください。インパクトでは、フェースがスクエアに戻っていればOKです。

ダウンスイングで左手の小指を内側に巻き込む

【連続写真解説】「アゴ高バンカー一発脱出」に必要な左手小指の動かし方

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フェースをしっかり開いてアドレス。スタンスはやや開き、ボール位置は左足寄り。コックを使ってクラブを上げたら、ダウンスイングでは左手の小指を内側に巻き込んでフェースをターンさせる
フェースをしっかり開いてアドレス。スタンスはやや開き、ボール位置は左足寄り。コックを使ってクラブを上げたら、ダウンスイングでは左手の小指を内側に巻き込んでフェースをターンさせる
フェースをしっかり開いてアドレス。スタンスはやや開き、ボール位置は左足寄り。コックを使ってクラブを上げたら、ダウンスイングでは左手の小指を内側に巻き込んでフェースをターンさせる
フェースをしっかり開いてアドレス。スタンスはやや開き、ボール位置は左足寄り。コックを使ってクラブを上げたら、ダウンスイングでは左手の小指を内側に巻き込んでフェースをターンさせる
フェースをしっかり開いてアドレス。スタンスはやや開き、ボール位置は左足寄り。コックを使ってクラブを上げたら、ダウンスイングでは左手の小指を内側に巻き込んでフェースをターンさせる
フェースをしっかり開いてアドレス。スタンスはやや開き、ボール位置は左足寄り。コックを使ってクラブを上げたら、ダウンスイングでは左手の小指を内側に巻き込んでフェースをターンさせる
フェースをしっかり開いてアドレス。スタンスはやや開き、ボール位置は左足寄り。コックを使ってクラブを上げたら、ダウンスイングでは左手の小指を内側に巻き込んでフェースをターンさせる
ボールを高く上げたいバンカーショットでも、フェースをターンさせながらスイングすることが大切。ポイントは左手の小指
フェースをしっかり開いてアドレスしたら、ダウンスイングでフェースをターンさせる。スクエアに戻してインパクトすれば、当たり負けせずボールを高く上げられる
ダウンスイングでは左手の小指を内側に巻き込む意識。左手首を掌屈することができ、フェースをターンさせながらインパクトできる
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