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慎重に打つからミスをする!? ラフからのアプローチで失敗しないダウンスイングのコツとは?

2022.12.25 小澤裕介
アプローチ ティーチングプロ トラブルショット 勝又優美 練習(ドリル)

あるホールで急にトリやダブルパーを叩きスコアが崩れる……、そんな経験は誰にでもあります。大叩きする原因の一つは、トラブルからリカバリー失敗です。そこで、ティーチングプロの勝又優美に、様々なリカバリーショットの打ち方を教えてもらった。今回のテーマは「ラフからアプローチ」。

開いたフェースをダウンスイングでスクエアに戻す

 ラフからのアプローチでよくあるミスが、芝の抵抗に負けてしまい、思ったよりボールが飛ばなくなることです。このミスを防ごうとして、フェースを被せてスイングすれば、今度はボールが強く飛び出してカップをオーバーしてしまいます。

フェースをスクエアのままインパクトすると、芝の抵抗に負けてボールが飛ばない。シャフトにトルク(ねじれ)をかけ、フェースを起こしながらインパクトすると当たり負けしない
フェースをスクエアのままインパクトすると、芝の抵抗に負けてボールが飛ばない。シャフトにトルク(ねじれ)をかけ、フェースを起こしながらインパクトすると当たり負けしない

 ラフからのショットで、極端なショートやオーバーといったミスを防ぐポイントは、ロフトを立てながらダウンスイングすることです。つまり、フェースを起こしながらクラブを下ろすことで、芝の抵抗に負けない剛性の高いインパクトを迎えることができます。

 気を付けなければいけないのは、アドレス時のフェース向きです。スクエアで構え、その状態をキープしてスイングすると、ロフトを立てた時にフェースが被ってしまいます。アドレスでフェースをしっかり開いておくことで、ロフトを立てるアクションを入れても、フェースが被りすぎず、適正なロフト角でインパクトすることができるのです。

シャフトをねじりながらロフトを立てる

 ダウンスイングでフェースを起こすコツは、シャフトをねじること。自分から見て左にシャフトを回しながらダウンスイングすると、ロフトを立てることができます。

 フェースを起こそうとして手首を使うのは、フェースが返りすぎてしまうから危険です。

自分から見て左にシャフトを回しながらダウンスイングすれば、適正な角度でボールを打つことができる
自分から見て左にシャフトを回しながらダウンスイングすれば、適正な角度でボールを打つことができる

 また、ラフからのアプローチでは、ライの見極めも大切なポイント。ボールが浮いているのか、沈んでいるのかをチェックしておきましょう。パッと見て沈んでいると思っても、よく見るとラフの中で浮いているケースもあります。むしろ、ラフの中でボールが地面に着くまで沈んでいる方がレアケースなのです。

 ボールが地面に着いていないライの時に打ち込んでしまうと、ヘッドがボールの下に入ってしまい、“ダルマ落とし”になりやすいので注意しましょう。

タテに並んだ3個のボールを打つイメージで芝をこすってインパクト
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【連続写真解説】ラフからのアプローチ、失敗しないダウンスイングのコツ

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