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ゴルフライフ

野球やテニス経験者はやっぱり有利!? ゴルフに似ていて上達に役立つスポーツってなにがあるの?

2023.07.06 猿場トール
生涯スポーツ 類似スポーツ

他のスポーツ上級者であっても、すぐに上達できるとは限らないのがゴルフといわれています。野球やソフトボールが何となく「ゴルフに有利」といわれていますが、その他に「似ているスポーツ」はあるのでしょうか? また、ゴルフだけ他のスポーツの例えが頻繁に登場するのでしょうか? 様々なスポーツトレーニングを勉強、レッスンに活かしている筒康博(つつ・やすひろ)コーチに話を聞きました。

ゴルフは止まっているボールを打つ「静」から始まるスポーツ

 様々なスポーツ選手や有名人がゴルフにハマっていますが、「ゴルフだけは難しい」という声は常に聞かれます。有名プロスポーツ選手でもコンペで150以上のスコアを叩く人もいれば、スポーツ経験がないのに80台でラウンドするアマチュアも多数います。

 昔から「野球出身者は飛ぶ」、「ピッチャーはうまくなる」や「ホッケーに似てる」など、ゴルフの動作やスイングは他のスポーツに例えられることが多いです。

バスケットボールのフリースローとゴルフのパッティングは、「静」から「動」、「カップ(リング)に入れる」点などが共通していると考える選手や専門家が多い
バスケットボールのフリースローとゴルフのパッティングは、「静」から「動」、「カップ(リング)に入れる」点などが共通していると考える選手や専門家が多い

 事実、PGAツアー選手をはじめ海外のプロたちは、バスケットボールや野球、ホッケーやテニスなど学生時代にいくつかのスポーツを行うのが一般的。ゴルフだけの独自性は、「止まっているボールを静止したアドレスから行う球技」という点。だから難しく「できるだけ止まらずにスイングしたい」のです。

 ゴルフは「カップ(穴)に入れる」というシンプルなスタイルから、現在の形に発展しました。バスケットボールのフリースローは、自らのタイミングで「静」から「動」に切り替えて「リング(穴)に入れる」という部分が似ています。宮里藍選手はパターの名手でもありましたが、バスケットの影響が大きかったのかも知れません。

低めのボールを打つ動きはゴルフにそっくり! 「飛ばし」は野球が鉄板

 誰でも知っているのが、野球とソフトボール経験者は「飛ぶ」という説。事実、僕もたくさんのプロ野球出身者と接しましたが、「飛ばし」に関しては圧倒的。

低めのボールを捉えたインパクト時のフォームはゴルフスイングにそっくり
低めのボールを捉えたインパクト時のフォームはゴルフスイングにそっくり

 ゴルフクラブの2~3倍の重さのバットを振り回し、ゴルフの3倍以上の重さのボールを打ち返すパワーはすごいです。大リーグで大活躍中の大谷翔平選手がプロゴルファーだったら何ヤード飛ばすのだろう、と想像してしまうのは僕だけではないはずです。

 ちなみにドラフト1位でプロ入りしたピッチャー出身者であるジャンボ尾崎選手は、日本男子ツアーの優勝回数トップのレジェンドです。バッティングのパワフルな動作とピッチングの繊細なコントロールは、ゴルフスイングでも重要な要素であるのはいうまでもありません。現在でもウオーミングアップ時にキャッチボールやバット素振りを行うプロや上級者もたくさんいます。

アマチュアのプレーには運動神経の有無は関係ない?
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【写真】ゴルフと似ていて上達に役立つスポーツ

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