レッスン後のラウンドはいつもボロボロ… アマチュアを悩ます「レッスンあるある」の原因とは? | e!Golf(イーゴルフ)|総合ゴルフ情報サイト

レッスン後のラウンドはいつもボロボロ… アマチュアを悩ます「レッスンあるある」の原因とは?

レッスン、特にラウンドレッスンを受講した後のプライベートラウンドで、スコアがボロボロになるという経験をしたアマチュアは少なくないと思います。なぜ、レッスン後のラウンドでは思うようなゴルフができないのでしょうか。

教わったことを実践したらショットがボロボロ

 このところよく一緒にラウンドしている女性ゴルファーは、ドライバーショットがずっと安定していたのですが、先日は珍しく狙ったところよりも右に飛んでいくことが続きました。

「珍しいな」と思いながらも、筆者は同伴者のプレーに口を出すことはありません。自分自身がプレーに口を出されるのが好きではありませんし、ゴルファーなら誰しも調子の良し悪しはあります。

教わっている時は上手に打てるのに、プロが不在のラウンドでは途端にミスが止まらなくなるのがアマチュア 写真:AC
教わっている時は上手に打てるのに、プロが不在のラウンドでは途端にミスが止まらなくなるのがアマチュア 写真:AC

 同伴者のショットの調子が悪いときは、ボールの行方を注意深く見守ったり、バンカーならしを手伝ったりして、プレーのリズムがそれ以上悪くならないようにサポートします。

 ただ、そのラウンドには女性の夫も同伴しており、夫は妻の不調が気になって仕方がない様子でした。そしてアドレスが普段よりも右を向いていることを突き止めました。「そんなに右を向いていたら、右に飛ぶのは当然だよ」とアドレスの修正に取りかかりました。

 女性の話によると、前週に参加したラウンドレッスンでプロから「ボールを打つ前に後方から目標方向を確認したほうがいいですよ」と指摘されたそうです。

 ラウンドレッスンの途中でボールを打つ前に後方から目標方向を確認する動きを取り入れ、そのときは上手に打てていたそうですが、翌週のラウンドでアドレスが乱れているということは、セットアップのやり方を変えたことに原因がありそうです。

 ボールの後方から目標方向を確認し、アドレスしてからも同じ目標を目で追いかけてしまうと、右肩よりも左肩が前に出て、目標よりも右を向くということが起こります。このときのアドレスの乱れも、それが原因のようでした。

「ゴルフが上手になりたいと思ってラウンドレッスンを受けたのに、ヘタになるなんて残念だわ」と嘆いていましたが、レッスンを受けたのにゴルフの調子が狂うというのは非常によく聞く話です。

新しい所作や動きを身につけるには時間がかかる

 ラウンドレッスンにしてもスクールレッスンにしても、プロやインストラクターは生徒の所作や動きに改善の余地を見つけて指摘し、それを修正しようとします。その指摘自体は正しいのでしょうが、レッスンを受ける立場からすると、今まで慣れていた所作や動きを変えるのは簡単ではありません。

 慣れていたということは、その所作や動きが間違っていたとしても、それが心地よいと感じていたわけです。そこに新しい所作や動きをつけ加えると、今までとは感覚が変わります。

 レッスンを受けたらボールに当たらなくなった、ショットが曲がるようになった、スイングがおかしくなったというのは、慣れていた動きを不慣れな動きに変えようとするときに起こります。

 セットアップのルーティンに新しい所作をつけ加えるだけで、このようなエラーが発生するのですから、ウイークグリップをストロンググリップに修正したり、オーバースイングをコンパクトトップに修正したり、アウトサイドインのスイング軌道をイン・トゥ・インに修正したりするのはものすごく時間がかかりますし、根気も必要です。

 アマチュアはレッスンを受けたとき目に見える成果を求めがちですが、それはレッスンで指摘を受けたところを修正するために反復練習を繰り返した先にようやく出てくるものです。

 それが分かっている指導者は、新しい動きを取り入れるなら最短でも3カ月くらいの時間をかけてじっくり取り組むことを勧めますが、ラウンドレッスンやワンポイントレッスンは教わる側が即効性を求めますから、教える側もそれに応えようとします。それがうまくハマることもありますが、ハマらないこともあります。

 レッスンを受けるときはすべての指摘を鵜呑みにするのではなく、「自分には合わないな」と感じたらスパッと切り捨てる決断力も必要です。

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辻村明志のインスタグラム(@tsujimuraharuyuki)より
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