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練習場の距離表示板にはバシバシ当たるのに… ラウンドでの距離感が練習時のように合わないのはナゼ? 対策は?

2025.07.16 猿場トール
アイアン ゴルフ練習場 ダフり トップ ビギナー 練習(ドリル)

いつもの練習場ではまずまずなのに、コースに出るとうまくいかないのがセカンドショットの距離感。インドアゴルフレンジKz亀戸店の筒康博ヘッドコーチは、練習時&コースでの考え方や対応の仕方次第で、誰でも距離感は合ってくるといいます。

練習場での距離を鵜呑みにしたら距離感が合わない

 アマチュアの方からラウンドの反省点を聞くと、必ず出てくるのが「セカンドショットの距離が合わなかった」という話題。詳しく状況やマネジメントを聞くと、勘違いや対応ミスが明確なので「もったいない」と感じずにはいられません。

 今回は、練習時とコースで行うべき「セカンドショットの距離感」を合わせるための対策をお話ししたいと思います。

いつも通っている練習場ではダフってもナイスショットが出てしまう人工マットに加えて、飛距離やスピン量がコースボール(右)とはまったく異なるレンジボール(左)を打っている。飛距離を鵜呑みにしてはいけない
いつも通っている練習場ではダフってもナイスショットが出てしまう人工マットに加えて、飛距離やスピン量がコースボール(右)とはまったく異なるレンジボール(左)を打っている。飛距離を鵜呑みにしてはいけない

 まず、屋外練習場での注意点として絶対に知ってほしいのは、距離表示を鵜呑みにしてはいけないということ。ほとんどの屋外練習場で採用されているレンジボールは、打ち出し角とボール初速を抑え、割れにくく作られた非常に軟らかいボールです。

 そのボールに合わせて概算の距離が表示されているので、「○番アイアンの飛距離」はコースに行ってみるまでの参考程度にしかなりません。

 当日、コースの天候や気温は普段の練習場とは異なりますし、ちゃんと当たったナイスショットでも練習場で鵜呑みにしている飛距離がコースで出るはずはありません。また、レンジボールに比べて初速性能に優れたコースボールは、構造やカバー素材によって打ち出し角やスピン量が大きく異なります。

 特にセカンドショットの飛距離に大きな影響を与えるボールの違いに、天候や気温による飛びやすさも加味されるのですから、その日の各番手の飛距離が変わるのは当然です。

 そこでスタートから数ホールの中で、芝の上から打ったコースボールでの飛距離を把握することが重要です。そうしないと、番手選びの時点で距離が合わないマネジメントをその日一日ずっと行なってしまうことになります。

ショートとオーバーのどちらが安全かを判断する

 ゴルフ場のグリーンは、タテヨコ20~30ヤード程の直径があります。つまりセンターを狙った場合、ひと番手ズレたくらいなら明らかに距離が合わないミスショットになりません。

ピンまでの距離だけでなく、前後左右のハザードを避けられる許容範囲に合った番手を選択することでセカンドショットの距離感がつくられる
ピンまでの距離だけでなく、前後左右のハザードを避けられる許容範囲に合った番手を選択することでセカンドショットの距離感がつくられる

 グリーンの端に乗ったり、グリーン側までは飛んでいるはずです。また同じ「○ヤード」といっても、手前にバンカーやハザードがある場合と、少しでも奥に行ってしまうとトラブルになる場合とでは、持つ番手が変わるのはマネジメント上の判断が必要になります。

 その日の番手の距離を把握したら、「手前はOK」なのか、それとも「オーバー目はOK」なのかをまず判断。うまく打てた場合の「平均的な飛距離」でグリーンを狙うマネジメントを行なって下さい。それだけでパーオンの確率や距離感がよくなった結果になるのです。

トップ気味なら練習場と本番の飛距離差が少ない
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【連続写真解説】ダフリ&トップを防ぐ「ゴムティーを往復ビンタ」ドリル

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