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- たまに見るけど打ちにくくないの!? 「クロスハンド」でのパッティングはどんな効果をもたらす?
プロゴルファーの中にもクロスハンドでパッティングをする人がいますが、どのようなメリットがあるのでしょうか。レッスンプロの三浦辰施氏に話を聞きました。
引っ掛けを防ぎ、目標方向に打ち出しやすくなる
プロのトーナメントをテレビなどで観戦していると、スイングやアプローチ、コースマネジメントなど勉強になる部分がたくさんあります。中でも最近よく見かけるようになったのが「クロスハンド」にしてパッティングをする選手。

「クロスハンド」とは、右打ちの場合、地面にクラブを置いて構えたときに左手が上、右手が下になるようにグリップを握ることを指します。
では、クロスハンドでパッティングをすることには、どのようなメリットがあるのでしょうか?
レッスンプロの三浦辰施氏は、以下のように話します。
「右打ちの場合、左手首が甲側に折れづらくなるので、ボールをミートしやすく、目標方向に打ち出しやすくなります。アマチュアゴルファーの場合は、手首が内側や甲側に折れて引っ掛けてしまい、目標方向に打ち出せなかったりします」
「特に、しっかり打たないといけないパッティングでは『パンチが入る』ことも考えられるので、手首が折れやすくなり、引っ掛けてしまいます」
「パンチが入る」とは、ダウンスイングでヘッドを急激に加速させることによってインパクトが強くなりすぎてしまうことを指し、カップを大きくオーバーしたり、フェースの向きが不安定になったりします。
パンチが入るとフェースの向きは左方向を向きやすくなるので、引っ掛けが起こりやすくなる仕組みです。
三浦氏は、プロがクロスハンドを取り入れる理由について、次のように説明します。
「基本的に、プロがやるクロスハンドは、狙ったところに正確にボールを打ち出しやすくするためです。プロの場合はグリーンが速いので、ラインに乗せることが最優先になります」
「パターをすべてクロスハンドで打つ人もいますし、中には、ロングパットは普通に打って、ショートパットだけクロスハンドで打つという人もいます」
また、肩の動きでストロークする意識が強すぎる人は、手首が折れやすいとも話します。
「肩の動きでストロークしようという意識が強すぎるあまり、手元への意識がおざなりになって、結果的に手首を使ってしまう人が多いです」
ビギナーでもクロスハンドはアリ?
では、クロスハンドはビギナーにもオススメと言えるのでしょうか?
「ショートパットを外しやすい人にはオススメだと思います。カップまで70~80センチのパッティングを左右に曲げてしまう人は、かなり手首が折れてしまっていることが考えられます」
「これは、意識してもなかなか直りにくい部分なので、強制的にクロスハンドにすることで、左手の甲をカップに出していくような感覚が身につきやすくなります。感覚が戻ればレギュラーハンドに戻してもいいですし、状況に合わせてクロスハンドと使い分けていくのもアリでしょう」
このように、クロスハンドでパッティングすることで、目標方向に対して真っすぐ打ち出しやすくなります。
ドライバーで200ヤード飛ばすのも、パターで1メートル転がすのも同じ1打なので、特にショートパットで外してしまうことが多いゴルファーは、クロスハンドを試してみると、無駄な打数を減らすことができるかもしれません。
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