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- 「ワキがあく」と「ワキを締める」の境界線とは？ アマチュアの80%以上が間違った意識で練習してる!?
アマチュアゴルファーの間では「ワキがあいた」、「ワキを締めて」の議論が昔も今も繰り返されていますが、PGAティーチングA級・横山健司プロは「レッスンでワキを締めなさいとはいいませんね」と一蹴。勘違いのパターンと境界線を解説し、具体的に改善する方法を教えてもらいました。
アドレスでヒジを柔らかくしておくと「下向き」で「回転」できる
アドレスで両ヒジをダラーンとリラックスしておくと、必要以上に固まってしまったり体に付いてしまうこともなく、「下向き」かつ「回転」しやすくなります。
アマチュアのみなさんは、とかく「左ヒジを真っすぐ」や「左ワキを締めて」という動作が好きな様ですが、自然に「そう見える」ようになっていればよいのです。
大事なのは、インパクトゾーンにかけてきちんとヘッドが走り、スムーズにフェースターンができることです。アドレスから「ヒジを下向き」ということだけを気にし過ぎる必要もありません。
スイング中のヒジは「下向き」から「内向き」に回転します。周りの人から見て「ワキが締まっている」といわれても、意外と本人は意識せずにできているものです。
【解説】横山 健司（よこやま・けんじ）
日本大学櫻丘高校では野球部に所属、日本大学経済学部時代には高校野球部で指導。24歳でゴルフを始め、2010年に「ヨコヤマ・ゴルフスクール」を開校。現在200名以上のスクール生を指導するかたわら、FMさがみで「横山健司のちょいとゴルフをしませんか」のパーソナリティーや「インドアゴルフレンジKz亀戸店」でヘッドティーチャーも務める。
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