「ドローが飛ぶ」「フェードは安定する」って本当!? 飛んで曲がらない弾道が身につく「フック打ち」練習とは？

「スライス打ち」から脱却するためには、過剰に上から叩きつけるようなアウトサイドイン軌道から、思い切って大きくて浅いインサイドイン軌道を習得する必要があります。

　最初はダフったりフェースが開いてプッシュアウトになってしまうこともありますが、地面スレスレの低い位置からボールを打つことで入射角が浅くなり、インサイドインにインパクトすることでドライバーのテンプラは軽減するはずです。

　また「左ヒジの引け」や「左手首のフリップ」といった、ボールが前に飛ばず上がり過ぎてしまうインパクトも、胸の前で両ヒジが伸びて積極的にフェースや腕を返せるようになるはずです。

　意図的に引っかけやフックを連発できるようになったら、十分にボールをつかまえる上半身の動きができている証拠なので、「インパクトシール」などでフェースの芯に当たっているかをチェックしましょう。

　最新クラブは高い慣性モーメントを誇るので。「フェースの芯に当てるインパクト」をしていれば、多少フェースターンが大きかったりインサイドアウト軌道が強くても、OBになるほど大きく曲がることはないはずです。

　また「手打ちスイング」の傾向が強ければ、体の回転や体重移動を加えることで全体のバランスを整えることもできます。

　この段階まで来れば、球筋や曲がり幅の大きさに関わらず高い「ミート率」を獲得できるようになりますし、必要以上にフォームを意識しなくても「ハンドファースト」や「シャローイング」といった飛ばせるスイングに近づいているはずです。

　ちなみに上級者に多い「フック」のミスは、このプロセスの途中で起きているのです。

　ビギナーの90%以上が「スライス打ち」からスタートしますが、少しずつ練習を行なっていけば誰でも「ドロー」や「フェード」で安定的に飛ばすことが可能です。周りにいるキレイな「ドロー」や「フェード」で飛ばす人は、ごく一部の天才を除き「意図的に」ミート率を高める練習を行なった人たちなのです。