パターは意外と難しい！握り方や距離を掴む方法とは

　パターは、他のクラブとは違い、どんな握り方をしてもいいのでの形にこだわる必要はありません。しかし、多くの人が行っている一般的な握り方があります。

　まず、左手五本指でクラブの柄を持ち、次に右手の親指と左親指が重なるように左手同様、右手も5本指でぎゅっと握ります。親指は両手とも上に見えるよう握りましょう。この持ち方をテンフィンガーグリップと言います。ゴルフ初心者であればこの持ち方が一番安定感があるので持ちやすく、おすすめです。

　ほかにも、オーバーラッピンググリップ(右手小指を左人差し指に乗せる握り方)、逆オーバーラッピンググリップ(左手人差し指を右手小指の上に乗せる握り方)、クロスハンドグリップ(左手を下、右手を上にする握り方)などが挙げられます。

　パターの握り方に正解はないので、自分の感覚にマッチした握り方を見つける事が上達への道につながると言えるでしょう。

　そしてパターで打つ際の距離感を正確にするには、まず「1、2、3」と心の中で数え、ストロークのリズムを一定に保つ事が大切です。リズムが一定ならストロークのスピードも安定しやすいので、同じ振り幅で打つ事でボールはいつも同じ距離だけ進んでいくでしょう。

　つまり、常にリズムが一定なら、振り幅で距離感を出せるということです。

　ところが、リズムが一定でない場合、ストロークごとにインパクトのスピードや強さも変わってしまうため、同じ振り幅で打っても、毎回転がる距離が変化してしまいます。これでは、距離感はよくなりません。

　安定したパッティングというのは、アドレス（ショットを打つ際の構え）、トップ（切り返し）、フィニッシュを（打った後）がいつも同じリズムになります。練習の時には、一定のリズムを意識してストロークするとその時々の変動がなくなります。

　トップとフィニッシュの大きさを左右対称になるように心がけると、ストロークが一定になりやすいでしょう。

　また、打つ際は気持ち少し強めに打つのがポイントです。カップの中心にボールが行けば、多少強めでもボールはカップインするので安心して打ちましょう。

　慣れてきたら、入れる回数を増やしたり、距離を延ばしたりしてどのくらい転がるのか試しながら練習してみましょう。パッテイングはコツさえ掴めてしまえばスコア数をぐっと少なくする事が可能です。パターマットを用いて練習したり、芝生のある公園などで自分の打ちやすいパッテイングの仕方を見つけていくといいでしょう。

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　パターは奥が深く、難しいクラブと言われていますが、パッティングを極める事でグリーン上が怖くなくなり、スコア向上につながります。

　また、パッティングの時は一定リズムのストロークを心がける事が大切です。
グリーンに来た時には心を落ち着かせてから打つことを意識し、自分なりのパターの型を身につけていきましょう。