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- 練習しないで“ある程度”寄せたいゴルファー必見!? 「付け焼き刃アプローチ」で距離感を作る方法
大叩きを防ぐには「アプローチが重要」なのは、ほとんどのアマチュアは理解しています。でも、練習はしたくないのがゴルファー心理。そこで、付け焼き刃でもいいので、アプローチの距離感の作り方や打ち方などがないのか、筒康博コーチに聞きました。
ハーフスイングで「振り幅」のクセが分かる
これからラウンドするうえで、振り幅を自分で調整する際の「クセ」を確認する方法があります。クラブは何番でもいいので、ハーフスイングの「つもり」と実際に打った時のギャップを調べてみてください。
基本的には多くのゴルファーが「つもり」の振り幅よりも、実際に打つ時の方がはるかに大きくなる傾向があります。中には「ハーフのつもり」で「ほぼフルスイング」してしまう人もいます。

つまりグリーン周りのアプローチでは自身のイメージよりも大きく振り上げてしまうので、うまく当たっても「大オーバー」、インパクトで加減しすぎて「大ショート」になりやすいのです。
まずは「小さい振り幅でしっかり打つ」というイメージから作って欲しいです。アプローチはいくら練習しても、すぐに結果につながりにくいショットです、方向性よりも「振り幅」による距離感を最優先することで付け焼き刃でもスコアを作れる可能性が出てきます。
【解説】筒 康博(つつ・やすひろ)
伝説のプロコーチ・後藤修に師事。世界中の新旧スイング方法を学び、プロアマ問わず8万人以上にアドバイスを経験。スイング解析やクラブ計測にも精通。ゴルフメディアに多数露出するほか、「インドアゴルフレンジKz亀戸」ヘッドコーチ、WEBマガジン「FITTING」編集長を務める。
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