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- 大きなスイングを手に入れたい！ 左ヒジは「伸ばす」と「曲げる」はどっちが正解？
プロのカッコいいスイングをマネしたいゴルファーの間で注目されることが多い「左ヒジを伸ばす」というテーマ。PGAティーチングA級の横山健司（よこやま・けんじ）プロは「感電スイング」と名付け、無理やり左ヒジを伸ばすと全体のバランスを壊す原因になるといいます。では、意識しなくても自然に左ヒジが伸びたスイングになる方法はあるのでしょうか？
柔らかく大きくスイングできれば左ヒジが伸びる形になる
両ヒジを曲げたままの感覚でも、スイングが大きくなれば自然に左ヒジが伸びた「ワイド」なスイングになります。
トッププロを見たときの「ヒジが真っすぐに伸びた形」は、このスイングに非常に近いです。力を入れて無理やり作る「感電スイング」ではなく、腕をしなやかで柔らかく使った「自然にヒジが伸びた」スイングなら大いに結構です。
回り道かも知れませんが、あえて逆のことをやってみると、スイングの本質を「自分で気付く」きっかけになるかも知れませんよ。
【解説】横山 健司（よこやま・けんじ）
日本大学櫻丘高校では野球部に所属、日本大学経済学部時代には高校野球部で指導。24歳でゴルフを始め、2010年に「ヨコヤマ・ゴルフスクール」を開校。現在200名以上のスクール生を指導するかたわら、FMさがみで「横山健司のちょいとゴルフをしませんか」のパーソナリティーや「インドアゴルフレンジKz亀戸店」でヘッドティーチャーも務める。
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