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- 美スイングと飛距離アップにはロープ系が一番!? 韓国で人気の練習器具「ルーキールーキー」を試してみた
韓国のゴルフインフルエンサーに人気の練習グッズ「ROOKIE ROOKIE(ルーキールーキー)」にプロフェッショナルモデルが登場。レッスンで導入しているインドアゴルフレンジKz亀戸店・筒康博ヘッドコーチが最新モデルを試用、どんな効果があるのか解説してもらいました。
「タメ」だけじゃなく「対になるリリース」の習得も大切
「ルーキールーキー」に限らず「軟らかさ」でダウンスイングの「タメ」を作る練習グッズには、使用上の注意があります。
ダウンスイングの「タメ」は、シャフトのしなりと体の動きで作った「人工的な振り遅れ」が、インパクトにかけて「急激に追いつく」ことでヘッドを走らせる効果が期待できます。

つまり「タメ」ができたら、対になる「リリース」を習得することで、初めて効率よくヘッドスピードを出すことができるのです。「タメ」を作らず、いきなり強くリリースしてしまうと「アーリーリリース」に、逆に「タメ」ばかり作って満足してしまうと、「振り遅れ」になってしまいます。
しっかり「タメ」を作って、シャフトをしならせながらインパクトにかけてヘッドを走らせると、軽くスイングしているわりに「ヘッドスピードが速い」美スイングに近づいていきます。
【解説】筒 康博(つつ・やすひろ)
伝説のプロコーチ・後藤修に師事。世界中の新旧スイング方法を学び、プロアマ問わず8万人以上にアドバイスを経験。スイング解析やクラブ計測にも精通。ゴルフメディアに多数露出するほか、「インドアゴルフレンジKz亀戸」ヘッドコーチ、WEBマガジン「FITTING」編集長を務める。
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