極端なハンドファーストやダウンブローはミスのもと！ 自分にちょうどいい「最下点」基準の作り方

「最下点」という言葉は聞いたことがありますか？　ヘッド軌道の「弧の一番低い場所」で地面にクラブヘッドが当たる所です。

　例えば7番アイアンでスイングする際、「最下点」よりボールの位置を右にすれば「ダウンブロー」インパクトになります。アドレス時に左腕をダランと下ろしたときの「左肩の下」が「最下点」の基準になります。

　大げさにハンドファーストやダウンブローのスイングをしなくても、ちょうどよい「最下点」とボールの位置になるように、スタンス幅や体のバランスを調整するだけで大部分の準備が整うはずです。

　アマチュアのみなさんはアドレスで準備できることよりも、「どう動くか？」にとらわれ過ぎています。ハンドファーストやダウンブローを過剰に行った結果、ボールが上がらなくなってしまったり苦手な番手ができてしまうなど、「やり過ぎ難民」化してしまっているように思います。

　苦手にしているアマチュアが多いフェアウェイウッドも、「最下点」にボールが来るようにスタンス幅を調整すれば、「レベルブロー」でインパクトがしやすくなります。

　具体的には、アドレスで右足を広げていくことで、「最下点」となる左肩の位置が左足の内側あたりに来るようにします。

　この位置にボールを置けば、過剰なハンドファースにならずロフトどおりに構えられます。インパクトではレベルブローになり、ロフトどおりの高さを出すことができるはずです。

　もし「左足カカト線上」など、スタンスに対しての球の位置をあらかじめ決めているなら、全体のバランス、特に肩と両足の位置と広さをチェックしてみてください。