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上達したいなら“同じコースを繰り返し”が近道? プロが勧めるゴルフ場の選び方

2026.05.14 保井友秀
ゴルフ場

同じコースを繰り返し回るべきか、それとも違うコースを数多く経験すべきか。ゴルファーによって分かれるこの選択には、スコアアップや上達につながる、それぞれ異なるメリットがあるそうです。

同じコースを回ると自信がつきやすい

 ゴルファーには「同じコースを何度も回る」のが好きなタイプの人と、「違うコースをあちこち回る」のが好きなタイプの人がいます。

 前者はラウンド回数が比較的多く、コストパフォーマンスを重視するタイプです。「あのコースで、あの料金だったら、費用対効果が高いでしょ」と、同じコースに繰り返し通います。

 後者はラウンド回数が限られており、「せっかくなら違うコースに行きたい」と、新しいコースを選ぶ傾向があります。

 筆者自身、かつてはいろんなコースを回ることに価値を感じていました。コースごとの違いを知ることが、経験値の蓄積につながると考えていたからです。

 しかし最近は、同じコースを何度も回ったほうがスコアはまとまりやすいのではないか、と感じるようになってきました。

難しいゴルフ場でも繰り返しラウンドすれば経験値が蓄積されていく
難しいゴルフ場でも繰り返しラウンドすれば経験値が蓄積されていく

「上達」という視点で見たとき、どちらが効果的なのでしょうか。沖縄県のエナジック具志川ゴルフクラブ総支配人で、レッスンプロでもある三浦辰施氏に話を聞いてみました。

「ゴルフが上達するというのは、一般的には、いいスコアで回ることですよね。いいスコアで回るためには、コースを覚えることが大事です」

「たとえば、『あのコースは簡単だから、いいスコアが出るよ』と言われたとしても、そこに初めて行ったときと、2回目、3回目、4回目に行ったときとでは、コースを覚えてからのほうが、絶対にいいスコアが出るんですよ」

 初めて回るコースでは、レイアウトや落としどころが分からず、慎重になりすぎたり、逆にムリをしたりする場面が増えます。ラウンド回数を重ねると、「あのホールはこうだったな」というイメージが自然と積み上がっていきます。その結果、ショットの組み立てがしやすくなります。

「そして、いいスコアが出たことによって、自分のゴルフに自信がつきますから、その自信がまた上達につながります」

「同じコースを何度も回ったほうが、ベストスコアを更新したり、ベストに近いスコアを続けて出せたりする可能性が高いです。そういう意味で、ボクは同じコースを何度も回るほうが、上達につながると思います」

「違うコースを回る」とプレーの幅が広がる

 一方で、「違うコースをあちこち回る」ことも大事だと三浦氏は語ります。

「いろんなコースに行くと、プレーの幅が広がるんですよ。普段回っているコースでは経験できないような傾斜があったりしますから、コースマネージメントも変わりますし、新しい考え方を取り入れることができます」

 つまり、同じコースを何度も回ることは、“精度を高める”方向に働き、違うコースをあちこち回ることは、“幅を広げる”方向に働くといえそうです。

「まずは同じコースを何度も回って、いいスコアが出ることに慣れてもらう。そのうえで、いろんなコースに行って、プレーの幅を広げることですね」

 同じコースでスコアを作る経験を重ねることで、「どうやって打てば、いい結果につながるか」が見えてきます。その経験を積んでから、いろんなコースに出ていくと、新しい状況にも対応しやすくなります。どちらか一方が正解というよりも、順番や目的の違いとしてとらえるのが自然なのでしょう。

 ゴルフというスポーツは、まったく同じ場所から、まったく同じショットを打つことはほとんどありません。それでも、「この状況では、こういう打ち方をすれば、いい結果になりやすい」というイメージを持って打つかどうかで、プレーの質は変わってきます。

 そのイメージを作るための手段として、同じコースを回るのか、いろんなコースを回るのか。どちらを選ぶかは、人それぞれです。

 ただし、ゴルフの楽しみ方は上達だけではありません。仲間とのコミュニケーション、自然との触れ合い、自分自身と向き合うこと。それぞれの楽しみ方がありますから、そのときどきの目的によって、選び方は少し変わってくるのかもしれません。

文・保井友秀(やすい・ともひで)

1974年生まれ。出版社勤務、ゴルフ雑誌編集部勤務を経て、2015年にフリーライターとしての活動を開始。2015年から2018年までPGAツアー日本語版サイトの原稿執筆および編集を担当。現在はゴルフ雑誌やウェブサイトなどで記事を執筆している。

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