フェアウェイウッドで重要なのは「最下点の安定」 軸ブレを抑えるドリルでミス激減

　ゴルフはほかの球技と違い、止まったボールを打たなければいけません。自分の体を動かすことによってクラブを振りますが、常に安定している部分がなければボールのミート率は下がります。

　その安定してほしいところが軸です。軸ができるだけ前後左右に傾かずに回転できれば、自然とボールをとらえることができます。

　反対に軸が大きく傾くと、最初に説明したスイングの最下点が不安定となり、ダフリ、トップといったミスが出ます。ドリルではスタンス幅を狭くしたことで軸の横ブレを防ぎ、左足の向きを変えて回転しやすくなっています。そうすることで安定感を増し、ミート率が上がるのです。

　ただ、スイング中に体重移動がないため、飛距離を稼ぐことはできません。したがって、軸を中心にした体の回転を理解したら、左足の位置を徐々に戻し、スタンスも広げていきましょう。

　もちろん、足の向きやスタンス幅を戻しても軸回転の感覚はキープしておきます。その結果、スイングの最下点が安定し、左ヒザも流れないので、ドリル前よりもミート率は上がっているはずです。

取材協力・PREMIUM Golf Studio（東京都渋谷区）

1977年生まれ。16歳からゴルフを始め、ツアープロを志し研修生やアメリカ留学を経験する。21歳からティーチング活動を始め、23歳でツアープロコーチに。現在まで数多くのシード選手と契約を結ぶ。また、慶応大学ゴルフ部のテクニカルコーチも務め、「K‘s Island Golf Academy」をスタート。現在は代官山にメンバーシップアカデミーの「代官山スタジオ」をオープン。大阪にあるゴルフ＆ボディスタジオ「GOLDIA」で、自身初のプロデュースを手掛ける。