水風呂は冷たければ冷たいほどいい!? 5度の「アイスバス」がPGAツアーや海外アスリートに大流行ってホント?

「アイスバス」が欧米のスポーツ界で注目を集めています。米国や欧州で学生時代を過ごし、欧米のプロゴルファーとも交流のあるプロコーチ、伊東大祐氏が「アイスバス」について解説します。

【動画】心臓止まりそう! “5度”の水風呂にダイブするPGAツアー選手 実際の映像


アイスバスに入るラント・グリフィン PGAツアーのインスタグラム(@pgatour)より

【写真】ラウンド後にも“整え”られるサウナが人気のゴルフ場5選

画像ギャラリー

セゴビアGC イン チヨダの男性サウナ。ドライサウナで設定温度100度。写真:ゴルフ場提供
セゴビアGC イン チヨダの男性大浴場。広々としていて、水風呂もあり 写真:ゴルフ場提供
セゴビアGC イン チヨダの女性用パウダールーム。各ブースに分かれていて、湯上がり後のスキンケアやお化粧も快適にできる。写真:ゴルフ場提供
セゴビアGC イン チヨダ14番ホール「ガスパーチョ」。プレッシャーがかかる浮島グリーンが目玉。写真:ゴルフ場提供
海外旅行気分が味わえる、セゴビアGC イン チヨダのクラブハウス。写真:ゴルフ場提供
喜連川CCのサウナ。ドライサウナで設定温度約80度。10人前後が入れる広さ。写真提供:アコーディア・ゴルフ
風情ある喜連川CCの露天風呂。“天然の美容液”といわれる天然温泉が、敷地内から湧き出ている。写真提供:アコーディア・ゴルフ
なだらかな地形を活かして造られた、喜連川CC。写真提供:アコーディア・ゴルフ
ロペCのサウナ。ドライサウナで設定温度は約95度。写真:ゴルフ場提供
ロペCの男性露天風呂。お湯は、敷地内から湧出する天然温泉。写真:ゴルフ場提供
露天風呂とはまた趣の違う、ロペCの内風呂。写真:ゴルフ場提供
ロペCの9番ホールから、ホテルとテラスレストランを望む。写真:ゴルフ場提供
千葉国際CCのサウナ。ドライサウナで設定温度90度。写真:ゴルフ場提供
自然の地形を活かしたレイアウトの千葉国際CC。写真:ゴルフ場提供
千葉国際CC女性ロッカー室のメイクルーム。写真:ゴルフ場提供
朽木GCのサウナ(女性用)。遠赤外線サウナで、設定温度は約90度。写真:ゴルフ場提供
明るい光が差し込む朽木GCの大浴場(男性用)。写真:ゴルフ場提供
攻めごたえあり、腕磨きにも最適な朽木GC。写真:ゴルフ場提供
アイスバスに入るラント・グリフィン PGAツアーのインスタグラム(@pgatour)より
プロコーチの伊東大祐氏
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