- ゴルフのニュース｜総合ゴルフ情報サイト
- 記事一覧
- スコアアップ
- 「頭を残す」は百害あって一利なし!? ゴルフで誤解されやすい定番レッスンワードの真実
【写真解説】「頭」じゃなく「ヘソ」で直す！ ダフりトップが防げる“ヘソダウン”スイングの身に付け方
インパクトまでおヘソが下を向いた状態をキープできればチョロやトップは防げる 写真:西村恵
腰にクラブをあてがいゆっくりスイングアクション。アドレスとインパクトのタイミング以外では、常にクラブのヘッド側とグリップ側とで高低差が生まれる 写真:西村恵
チョロやトップの原因は腰にある場合が多い。アドレスで下を向いていたおヘソが、ダウンスイングからインパクトで正面を向くことで体が起きヘッドアップを誘発する 写真:西村恵
バックスイング時はおヘソが下を向いたまま動けるが、ダウンスイング以降でおヘソが正面を向く人が圧倒的に多いので、1日に何度かチェックする習慣をつけたい 写真:西村恵
頭の位置ではなく、おヘソの向いている方向がダフりやトップを防ぐカギになる 写真:西村恵
「ヘッドアップしていたよ」と言われて頭を残して打ったとしてもチョロやトップになる。このことからも根本的な原因は頭の位置ではないことがわかる 写真:西村恵
吉本巧（よしもと・たくみ） 写真:西村恵
ゴルフレッスンの「定番ワード」には、上達の役に立たないものや弊害が強いものがある
インパクトまで頭の動きは少ない方がいいが、インパクト以降は「頭を残す」必要はない
手首はクラブヘッドの重さによって3次元方向に折れるもの（右）、わざわざ「親指側にコック」するとフェースが開きやすくダフリ＆トップを誘発してしまう（左）
腕の上げ下げを行うスイングにおいて、「ワキを締める」というフレーズは感覚でしかない
この写真の記事を読む
- 1
- 2
最新の記事
