スイング用語「リズム」「テンポ」「タイミング」の違いが分からない!? 意味を理解すればミスを減らせるって本当？

　レッスンで「もっとタイミングよくスイングして」などといわれても、アマチュアはなかなかできないものです。

「タイミング」とは瞬間的な「間」なので、たとえば「インパクトのタイミング」はうまく打てたときには取れていても、ミスショットのときには取れていないものです。

　ただしスイングには、トップからダウンスイングにかけて切り返しという「間」が存在します。ナイスショットとミスショットで「間」の長さを比べると、大半の人は「間」が短くなるとミスショットになっています。

　打ち急ぎやリキみが「間」に表れ、周りで見ている人に「タイミングがズレている」と感じさせるのです。

　そもそもスイングという言葉には「振り子運動」の意味も含まれます。行きと帰りの「間」には、ブランコのような「止まりそうな感じ」があるはず。この「間」をどんなショットでも作れると、「タイミング」がいい印象を見ている人に与えナイスショットの確率も高まるはずです。

　トップで一旦停止してショットする「ストップ＆ゴー」ドリルには、タイミングをよくする効果もあります。振り子のように「間」を作れるように、ドリルをしてみてはいかがでしょうか。

伝説のプロコーチ・後藤修に師事。世界中の新旧スイング方法を学び、プロアマ問わず8万人以上にアドバイスを経験。スイング解析やクラブ計測にも精通。ゴルフメディアに多数出演するほか「インドアゴルフレンジKz亀戸」ヘッドコーチ、WEBマガジン＆コミュニティー「FITTING」編集長やFMラジオ番組内で自らコーナーも担当している。