着るだけでゴルフが上手くなる!? 体の動きをサポートする「着圧ウェア」は使わなきゃ損

　股関節に特化、というわけではありませんが、1998年にオーストラリアで誕生した「SKINS」というブランドは、着圧ウェアのパイオニア的存在として知られ、世界中のアスリートから支持されています。

　その着圧ウェアの強みは、体への負担をリカバリー、つまり回復させる効果が高いことで、スポーツだけでなく日常生活も楽にしてくれ、「着るサプリ」とも表現されています。

　なぜそのようなことが可能になるかというと、足首やアキレス腱部分の着圧を抑え、ふくらはぎに強い圧をかける「動的段階的着圧設計」が採用されているからです。ふくらはぎは第二の心臓とも呼ばれる体の重要パーツで、ここに圧をかけることで筋肉をサポートしつつ、ポンプのように血流を促すことで、体の迅速なリカバリーが可能になるのです。

　また、部分的に圧をかけることで、筋肉の無駄な動きを軽減することもでき、運動時のエネルギー消費を抑えつつフォーマンスを向上させる効果も期待できます。

　ユニークなのは、目的に応じた3つの「着圧レベル」を設定している点です。アスリートの動きをサポートすることを目的にした「SERIES-5」、スタンダードモデルの「SERIES-3」、日常生活にも取り入れやすいエントリーモデルの「SERIES-1」があり、着圧ウェアを使用したいシーンや部位に合わせた多種多様な製品が揃っているのも「SKINS」の魅力といえるでしょう。

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　着圧ウェアは、スイングの改善など、パフォーマンス向上に役立つだけでなく、長時間歩いた際の疲労を軽減する効果も期待できます。ゴルフを長く楽しむためにも、活用を検討してみてはいかがでしょうか。