トップの手元位置は鎖骨の前！ フェアウェイウッドが当たらないのはクラブの上げ過ぎが原因

　フェアウェイウッドに苦手意識を持っている人は多いですよね。うまく打てない理由の一つは、トップが大きすぎることです。

「遠くに飛ばしたい」「クラブスピードを上げなければ」と、バックスイングを大きくすると手打ちになり、腕と体の動きがバラバラになってしまいます。また、前傾姿勢も崩れやすくなります。

　フェアウェイウッドでナイスショットを打つには、トップをコンパクトにすることがポイントです。

　私の場合、トップでの手元の位置は鎖骨の真ん中という意識を持っています。実際はスイングにスピードがつくため、もう少し高い位置に手は上がっていますが、「鎖骨の真ん中」と意識することで体の正面から手元が外れず、腕と体に一体感が生まれるスイングになります。

　コンパクトなトップを意識しても前傾姿勢が崩れてしまう人は、バックスイングの段階で体が起き上がるクセがあるかもしれません。まずは、正しいトップの形を体感しましょう。

　アドレス姿勢をとったら、上半身と平行になるように体の前でクラブを持ちます。そして、クラブの傾きを変えないまま、バックスイングの動きをしてみてください。

　体をねじったら、鎖骨の前に腕を伸ばしてクラブを握り直し、トップを作ります。この形が前傾姿勢をキープできているコンパクトなトップです。

　また、アドレスの段階からお腹に力を入れておくこと、スイングを加速させずに一定のリズムで振ることも意識すると、前傾をキープしやすくなるはずです。フェアウェイウッドでナイスショットが打てるようになりますよ。

取材協力・姉ヶ崎カントリー倶楽部（千葉県）

1996年5月9日生まれ、千葉県出身。拓殖大学紅陵高卒業後、2017年はQT25位の資格でレギュラーツアーにフル参戦。同年は3度目の挑戦でプロテスト合格も果たす。170センチの長身を活かした飛距離が魅力。2017年シーズンはドライビングディスタンス8位（248.58ヤード）に入っている。ミツウロコグループホールディングス所属。