リキまないように気をつけると今度は緩んでミス!! 感覚ではない「緩んでる」の定義と防止策とは?

「リキんでる」を直そうとすると今度は「緩んでる」と指摘され、結局どちらがいいのか分からなくなります。ヨコヤマゴルフスクール代表の横山健司プロは「感覚やイメージだけでは、リキみや緩みを改善するのは難しいです」と提言します。

左右のグリップは「右は上」&「左は下」に支えていればOK

 グリップする場所が左右で異なるゴルフでは、クラブを支える力の方向も真逆になり拮抗しています。

 右グリップは、中指&薬指をメインに「上」に引き上げるようなクラブの支え方で握っています。

右のグリップは「上」に左のグリップは「下」に支える力が働くことでバランスをとっている。クラブを長く持ち過ぎると左グリップが支える力が働かなくなってしまう
右のグリップは「上」に左のグリップは「下」に支える力が働くことでバランスをとっている。クラブを長く持ち過ぎると左グリップが支える力が働かなくなってしまう

 一方、左グリップは主に小指側の掌で「下」に押しつけるようにクラブを支えて握るのが基本です。

 ただし、クラブを長く握ってしまう人は左グリップの支えが弱くなってしまい「緩んだ状態」のままスイングしたり、逆に必要以上にリキんでバランスが崩れやすくなってしまいます。

 グリップをよく見るとエンド部分にラインがあるので、この線を越えないように「グリップを余らせる」のがバランスよく握るコツです。

【解説】横山 健司(よこやま・けんじ)

日本大学櫻丘高校では野球部に所属、日本大学経済学部時代には高校野球部で指導。24歳でゴルフを始め、2010年に「ヨコヤマ・ゴルフスクール」を開校。現在200名以上のスクール生を指導するかたわら、FMさがみで「横山健司のちょいとゴルフをしませんか」のパーソナリティーや「インドアゴルフレンジKz亀戸店」でヘッドティーチャーも務める。

【写真】「リキまず緩まず」で打ちたい! 最新ドライバー売れ筋ランキング

画像ギャラリー

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2024年1月の売れ筋ドライバー第2位 G430 MAX ドライバー(ピンゴルフジャパン) 有賀園ゴルフ調べ
2024年1月の売れ筋ドライバー第3位 ゼクシオ エックスドライバー(ダンロップ) 有賀園ゴルフ調べ
2024年1月の売れ筋ドライバー第4位 B2 HTドライバー(ブリヂストンゴルフ) 有賀園ゴルフ調べ
2024年1月の売れ筋ドライバー第5位 RMX VD/X ドライバー(ヤマハ) 有賀園ゴルフ調べ
「リキんでる」を直そうとすると、今度は「緩んでる」になりがち。結局どっちがいいの? と悩むゴルファーのために「緩んでる」状態について詳しく解説した
アドレスでできた腕とシャフトの角度が、インパクトで極端に解けてしまうほど「緩んでる状態」といえる
両腕が肩から自然に下がった状態からグリップすれば、右手首は左手よりも少し「前&上」の位置でシャフトとの角度ができる
右のグリップは「上」に左のグリップは「下」に支える力が働くことでバランスをとっている。クラブを長く持ち過ぎると左グリップが支える力が働かなくなってしまう
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