バンカー攻略のカギは「フォローで自分に砂をかける!?」 【元警察官プロ吉竹千絢のお悩み相談】

　e!GolfスタッフのTさんは42歳男性、平均スコアは100～110ほどで、うまくハマると90台のスコアが出ることもあるアベレージゴルファーです。今回、吉竹プロに質問したのは「正しいバンカーの打ち方」。Tさんだけでなく、多くのゴルファーが気になる内容ではないでしょうか。

　吉竹プロは「フェースを開く」など打ち方の定説がかえって脱出を難しくしていると話します。

「バンカーではボールを直接打つのではなく、手前にクラブを落としていきます。あえてダフらせる必要がありますので、通常のショットとは違うアドレスを作る必要があります」

「ただ、よくバンカーの定説としてあるような、『フェースを開く』、『オープンスタンス』といった構え方は、あまりおすすめしません。アゴが高い状況など、ボールを上げなければならない時に使う構え方ですので、ヘッドの打ち込み方が難しくなりますし、しっかりボールを飛ばすにはパワーも必要になってくるからです。今回は誰でもバンカーから脱出できる一番オーソドックスな打ち方をご紹介しますので、ぜひ試してみてください」

　一番オーソドックスなバンカーの打ち方とはどんなものなのでしょう。

「フェースはターゲットに対して真っすぐか、ほんの少しだけ開きます。両足のスタンス幅は広めに取って、砂に足をしっかり埋めていきます。バンカーは砂を爆発させるように打って、砂ごとボールを運ぶので、足を埋めて自身を低い位置に持っていくことでダフリやすい状態を作るわけです。最後にヒザを曲げて、しっかり下半身を安定させれば打つ準備はOKです」

「まずテークバックでは、手首を折るようにコックを入れて、クラブを上げましょう。始動で手首を折る形にすることで、ボールの手前にヘッドを打ち込みやすくなります。そして、フィニッシュでは自分に砂がかかるように振り抜いていきます。ヘッドが高い位置に抜け、フェースが自分の方を向くように振ることで、しっかり砂を飛ばすことができ、ボールを確実に前に飛ばすことができます。一番ダメなのはクラブを振り抜かないことです。砂の抵抗に負けて、ボールが全く飛びませんので、思い切って振り抜いていきましょう」

　バンカーは苦手意識を持つゴルファーが多いショットです。吉竹プロの「一番オーソドックスな打ち方」なら驚くほど簡単にバンカーから脱出できますので、ぜひコースで実践してみてください。

【撮影協力】パーソナルベストプレミアム
住所：東京都大田区西糀谷3-41-3　長藤ビル1F・2F

1993年生まれ、山口県出身。警察官として「張り込み」をしていた場所にゴルフ練習場があったことで興味を持ち、ストレス発散を目的にゴルフをスタート。練習やラウンドを続ける中で、自然の中でスポーツをする爽快さにハマって、ゴルフのとりこになる。ティーチングプロの道を志したきっかけは、100切りを達成して、スコアアップする喜びを知ったこと。その3カ月後にはティーチングプロになることを決意。警察官を辞職し、練習場のアルバイトなどをしながら練習に励んだ。翌年のLPGAティーチングプロの実技試験に合格。現在はティーチングプロA級の資格を取得し、東京都大田区の「パーソナルベストプレミアム」に所属してレッスン活動を行う。社会人になってからゴルフを始めた分、「大人のゴルフの分からない」を理解でき、明快な答えを出せることが強み。