正確なインパクトは左手グリップで決まる!? 基本の「き」である正しいグリップの作り方を知っておこう

　理想的なスイングを求めて練習やレッスンに取り組むアマチュアの多くが、基本であるグリップの握り方をいつの間にか疎かにしていると感じます。また、トッププロをマネをして形だけ整えた握り方をしても、自分にとっての自然な握り方にならず、正しいインパクトが実現しにくいように思えます。

　インパクトはアドレスの再現といわれることもあるように、自分にとって自然なインパクトの形と同じ姿勢で構えることがナイスショットには重要です。

　そのためには「左手の向き」をチェックする必要があります。肩から自然に左腕を脱力して垂らしたときの「左手の向き」は、あなたにとって無理がない自然な状態になっています。まずは、その「左手の向き」を確認して覚えてください。

　ボールを扱うスポーツの中でも最も長さがある道具（クラブ）を使っているゴルフでは、フェース面と左手の甲の向きを同じにするのは自然ではありません。

　もちろんフェースを閉じる動作が大きい人やフェードボールヒッターなど、自分の傾向がはっきりしているのならば、応用として向きを同じにするのは構いません。

　しかし、グリップが先行してダウンスイングし、ヘッドが後から遅れて下りてきてインパクトを迎えるのがゴルフのスイング。インパクトでフェースが目標に対して真っすぐ（スクエア）になるためには、「左手の甲が斜め上」の状態になるのが自然です。

　目標方向でもなく、真上でもなく、斜め上ということです。

　そのためには、肩から自然に左腕を脱力して垂らしたときの「左手の向き」でグリップを握るのがコツ。いちばん楽な姿勢でグリップを握っておけば、インパクトも同じ向きで迎えやすくなります。