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- カッコいいフィニッシュがナイスショットにつながる! 体重が右に残ってしまう「明治の大砲」スイングを直す2つのコツ
アマチュアの多くが悩む、体重が右に残ったままのフィニッシュ。ベテランゴルファーには「明治の大砲」スイングというと分かりやすいでしょうか。格好が悪い体勢というだけでなく、ミスショットの原因も抱えているため、絶対に直すべきエラーといえます。この修正法にはコツがあるそうなので、詳しくその方法を紹介します。
インパクト後の左右の腕の入れ替え動作が重要
もう一つの主な原因が、インパクト以降の左右の腕の入れ替え(ローテーション)不足によるものです。
試してみれば実感できると思いますが、左右の腕の入れ替えで右腕が左腕より上に来るようにしないと、体重移動ができないことが分かります。左ヒジが引けてしまう「チキンウイング」の人はフォローでも左腕が右腕よりも上で、「明治の大砲」にもなっていることがほとんどです。

つまり右腕が左腕を追い越すように入れ替わる動作ができるほど、下半身が左に移動するスペースができ、フィニッシュまで振り切れるようになります。
もし体感するなら、あらかじめフォロースルーのように腕を入れ替えた状態からフィニッシュまで左に体重移動してみましょう。すると簡単に「明治の大砲」の動きが直ると思います。
その他の原因としては、右足のベタ足にこだわり過ぎている、頭を残す意識があり過ぎるということも挙げられます。そのケースでも同様に、インパクト以降は右腕と左腕を入れ替えるイメージを持つことで改善できるはずです。
【解説】筒 康博(つつ・やすひろ)
伝説のプロコーチ・後藤修に師事。世界中の新旧スイング方法を学び、プロアマ問わず8万人以上にアドバイスを経験。スイング解析やクラブ計測にも精通。ゴルフメディアに多数出演するほか「インドアゴルフレンジKz亀戸」ヘッドコーチ、WEBマガジン&コミュニティ「FITTING」編集長やFMラジオ番組内で自らコーナーも担当している。
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