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- 「真っすぐ引く意識」が強すぎるとインサイドになる!? ダウンスイングが劇的によくなるバックスイングのコツ
クラブや腕を真っすぐ引いてバックスイングしているつもりなのに、全然違う体勢になってしまうアマチュアが多いようです。理由は「意識」に勘違いがあるからだといいます。
「真っすぐ引く」と意識してもインサイドに引いてしまう
アマチュアの中には、アドレスから始動にかけてクラブや腕を「真っすぐ引く」意識を持っている人がたくさんいます。
しかし残念ながら、いざスイングするとインサイドに上がり過ぎてしまい、その結果スムーズにダウンウイングできないケースが見られます。
いくらクラブと腕を「真っすぐ引く」動きを繰り返し練習して意識を高めても、実際のスイングには体の回転が伴います。
ドライバーのようにスイング軌道がフラットになるショットほど、バックスイングがインサイドに入り過ぎると、その反動で切り返し以降のダウンスイングがアウトサイドインになってしまうのです。
つまりバックスイングは体の回転が入るため、真っすぐ引くことよりもインサイドに引き過ぎないチェックが必要なのです。
体とグリップが離れていくぐらいで正しいスイング軌道になる
オーソドックスなアドレスでは、体とグリップに握りこぶし1～1.5個ぶんぐらいの隙間があります。この体とグリップの距離がバックスイングで「徐々に離れていく」ことを心がけた方が、正しい大きな円弧のスイング軌道にクラブを乗せやすくなります。
クラブや腕を真っすぐ引く意識を持った場合よりも、インサイドに引くエラーがなくなるはずです。
握りこぶしが体から離れていくと、「アウトサイドに引いている感覚」や「ワキが空いてしまっている感覚」を持つかもしれません。
しかし、バックスイングは「体の回転」と「腕の上げ下げ」がミックスして行れるもの。その感覚があっても、実際にはちょうどいいバックスイングなのです。
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