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- 「真っすぐ引く意識」が強すぎるとインサイドになる!? ダウンスイングが劇的によくなるバックスイングのコツ
クラブや腕を真っすぐ引いてバックスイングしているつもりなのに、全然違う体勢になってしまうアマチュアが多いようです。理由は「意識」に勘違いがあるからだといいます。
体の回転を伴った「真っすぐ引く」感覚はイメージと異なる
体からグリップが遠ざかっていくようにバックスイングを行うと、ダウンスイングからインパクトをスムーズに行えるメリットがあります。
ダウンスイングでグリップが自然と体の近くに下りてくるようになるのです。すると十分な助走距離ができることでスピードも出しやすくなり、クラブを体の近くに通すインパクトがしやすくなります。
バックスイングで体から遠ざかったグリップが体の近くでインパクトを迎えるため、アウトサイドインに振っている感覚や、インパクトが詰まってしまう不安感が起こるかもしれません。
しかし実際には体の回転を伴っているため、「締まったインパクト」を迎えることができています。つまり、ダウンスイングで生じたエネルギーを効率よく使えるわけです。
腕とクラブだけで真っすぐ引くイメージと、体の回転が加わった実際のスイングにはギャップがあるもの。スイングを動画で撮ってみると、自分で想像していたフォームとは違っていることが確認できるはずです。
【解説】横山 健司（よこやま・けんじ）
日本大学櫻丘高校では野球部に所属し、日本大学経済学部時代には高校野球部で指導。24歳でゴルフを始め、2010年にヨコヤマ・ゴルフスクールを開校。現在200名以上のスクール生を指導する傍ら、FMさがみラジオ「横山健司のちょいとゴルフをしませんか」パーソナリティーや「インドアゴルフレンジKz亀戸」ヘッドティーチャーも務める。
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