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- スライスを予測して最初から左を向くと曲がり幅が増えるのはなぜ? ターゲットに真っすぐ構えるための基本思考を知っておこう
分かっていても実践するが難しいのが、コースで狙った方向へ「真っすぐ構える」アドレス。アマチュアの多くが右を向いているといわれますが、それはナゼなのでしょうか? その理由とナイスショットするためのコツを、プロ・アマのべ8万人以上に指導してきた筒康博コーチに聞きました。
カット軌道のスライサーが左を向いて構えるのは大間違い
スライス傾向が強いゴルファーに対するアドバイスとして「もっと左に向いた方がいい」といわれることがありますが、クラブの動きに基づいた弾道法則としては間違っています。
ヘッド軌道は両肩の向きとスタンス向きに大きく影響を受けます。中でもアウトサイドインのカット軌道に悩むゴルファーほど、スタンスや体の向きに対して両肩が左を向いている傾向があるため、左を向くとさらにカット軌道が増長されてスライスが大きくなってしまいます。

スイングを考えると、右を向きすぎてしまうとインパクトで体の回転が詰まり、左を向き過ぎてしまうとバランスを崩してしまい、アドレス時の姿と結果の両立が難しくなります。
実は、プロや上級者はドライバーショットでは「スタンスだけ少しクローズ」にしたり、ショートアイアンやウェッジのときは「スタンスだけオープン気味」にする場合がほとんどです。
両肩の向きと腕の動きで普段から「だいたい真っすぐ」の感覚をつかんでいるため、スタンスの微調整でクラブの軌道を誘導するだけで十分だからです。
まずはフェースに対して両肩と腕を「だいたい真っすぐ」アドレスする習慣をつけおくことが大切。ラウンド時には打ち出し方向を決めるフェースの向きに気をつけて、軌道を決めるスタンスと体の向きを作っていきましょう。
【解説】筒 康博(つつ・やすひろ)
伝説のプロコーチ・後藤修に師こと。世界中の新旧スイング方法を学び、プロアマ問わず8万人以上にアドバイスを経験。スイング解析やクラブ計測にも精通。ゴルフメディアに多数出演するほか「インドアゴルフレンジKz亀戸」ヘッドコーチ、WEBマガジン&コミュニティ「FITTING」編集長やFMラジオ番組内で自らコーナーも担当している。
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