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- “頑固な”スライスは“意図的な”スライスで直すのが一番!? ワザと曲げる練習をすると真っすぐ打つコツが身につく理由とは?
ある程度ボールが打てるようになると、昔から「球を曲げる練習をしなさい」といわれます。スライス&フックのどちらの場合も、あえて曲げる練習をすることで真っすぐ打つコツがつかめるのです。その理論とプロセスを、プロ・アマ8万人以上を指導してきた筒康博コーチに詳細に解説してもらいました。
中・上級者は意図的にフックを打ってみよう
この考え方は中・上級者に多いフックの修正にも効果を発揮します。
もし「意図的にフックを打つ」ときに限ってあまりフックしないのならば、「フェースが返る=フック」ばかりを警戒してインサイドアウト軌道が強くなっていたことに気づかなかった人です。そんなゴルファーはその傾向を利用して、左が怖くても自分の持ち球でショットするマネジメントしたほうが、結果としてうまくいくはずです。

逆に「意図的に打つほどフックが強くなる」のならば、自分の意識と体の動きの塩梅に着目して調整する練習を行なってみてください。「フックさせない」ではなく「フックを減らす」プロセスが合うタイプのゴルファーです。
スライスやフックを意図的に打つ練習は、ビギナーに限らず中・上級者にもお勧めです。自分のイメージと実際のヘッドの動きの具体的なギャップ、あるいはスイングへの反応を確認する、非常に有効な方法なのです。
思いどおりに曲げられるならギャップが少ない証拠ですし、逆球ばかりが出てしまうのなら「むしろ利用してしまう」のもアリです。
スライサーが「スライスさせようとして真っすぐ飛ぶ」なら、そのつもりでプレーするのも決して悪いことではありません。ショットは結果がすべてですから。
【解説】筒 康博(つつ・やすひろ)
伝説のプロコーチ・後藤修に師事。世界中の新旧スイング方法を学び、プロアマ問わず8万人以上にアドバイスを経験。スイング解析やクラブ計測にも精通。ゴルフメディアに多数出演するほか「インドアゴルフレンジKz亀戸」ヘッドコーチ、WEBマガジン&コミュニティ「FITTING」編集長やFMラジオ番組内で自らコーナーも担当している。
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