アイアンが飛ばないのはインパクトに問題あり！ ダウンブローの真実と簡単に身につくドリル

　アイアンショットをうまく打てない人という人に限って、インパクトではボールの真横にフェース面を当てるイメージを持っています。

　リーディングエッジがボールと地面の隙間に入れば、ナイスショットになるという発想です。スイングの最下点でボールをとらえることが正解だと考えていますが、それは大きな勘違いです。

　アイアンショットではスイングの最下点を迎える前にボールをとらえるのが正解です。したがって、インパクトではボールの赤道付近にフェース面が当たります。そのままヘッドを低い位置に向かって振り抜くと、ボールはフェースの上に乗り、ロフトに応じた高さで飛んでいきます。

　これがダウンブローです。ダウンブローに打つとボールにスピンがかかり、グリーン上にも止まりやすくなるメリットがあります。

　ボールをスイングの最下点でとらえようとする人は、少しでも手前にヘッドを下ろせばダフリになりますし、最下点を過ぎてからボールを打つとリーディングエッジがボールに当たってしまい、トップが出るので気をつけましょう。ダウンブローでボールをとらえていれば、ボールがあった位置よりも先のターフを削り取っているはずです。

　アイアンショットの飛距離が安定しない、番手ごとの差があまりない、ボールが高く上がらないなどの症状がある人は、まずはフェース面をボールの赤道付近に当てる意識を持ってみましょう。それだけでも強いボールを打てるようになります。

　いきなりダウンブローに打てといわれても、そう簡単に打てないかもしれません。最初はダウンブローのヘッド軌道を身につけることから始めましょう。そのためのドリルとしては、次の方法が有効です。

　まず、自分が打つボールの1個分先にガムテープや絆創膏を練習マットの上に貼り付けます。あとはその絆創膏やガムテ―プをヘッドではがすつもりでヘッドを下ろしてくるだけです。うまくはがすことができれば、ダウンブローの軌道になっていると考えましょう。

　アッパーブロー気味に売っている人は、ガムテープや絆創膏にヘッドがかすりもしないはずです。

　また、インパクト手前で手元が浮き上がり、トゥダウンする人もはがせないでしょう。両手の位置が上がらず、ヘッドでボールを押すイメージを持つと、はがしやすくなります。

取材協力:ピーズリンクス（広島県）

1971年11月13日生まれ。96年のプロテストに合格し、00年に初シードを獲得。11年からジャンボ尾崎に師事すると、その年の日本プロゴルフ選手権でツアー初優勝を飾る。パーオン率では2度1位になるなど、正確なアイアンショットを武器にしていた。22年にシニアツアーに参戦し、翌年のシード権を獲得するも23年8月にツアープロを引退。現在は実家の精肉店と焼肉店で働く。