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- 長いパー3で大叩きする人の共通点 「技術不足」ではない真の原因と克服法
中上級者になるほどスコアメイクが難しいパー3は、距離が長くなるほど更に難易度が増しリキみや大叩きが生まれる鬼門です。頭では分かっていても対応がでいないゴルファー向けに、現実的な対処法を聞きました。
長いパー3のティーショットに潜む落とし穴とは?
ビギナーにとって、ドライバーを使わないパー3は比較的気楽にプレーできるホールかもしれません。しかし、中・上級者になるほどティーショットの重要性が増し、パー3に苦手意識を持つ人も少なくありません。

特に距離の長いパー3では、リキんでミスショットをしたり、大叩きにつながったりした経験があるゴルファーも多いはずです。
そもそも長いパー3は、普段のパー4のセカンドショットよりも長い距離を打たなければならないケースが少なくありません。ティーアップできるとはいえ、自然と緊張感は高まります。
さらに、多くのゴルファーは「できるだけ短い番手で打ちたい」と考えます。その結果、「うまく当たれば届く」というギリギリの番手を選び、自らプレッシャーをかけてしまうのです。

つまり、長いパー3を難しくしている最大の要因は、普段以上の結果を求めてしまう“欲”にあると言えるでしょう。
難しいのはパー3だからではない
一般的に、距離の長いパー3はグリーン周りを極端に難しくしない傾向があります。しかしその一方で、池越えや大きなバンカー越え、浮島グリーンなど、「キャリーで運ぶこと」を求められるホールもあります。
だからこそ重要なのは、自ら飛距離のプレッシャーを減らすことです。
多少大きめの番手を持ったとしても、しっかりキャリーできるクラブを選んだ方が結果的に成功率は高くなります。

実は、OBや池、深いバンカーなど大きなトラブルを避けるという点では、パー3も他のホールと変わりません。それにもかかわらず難しく感じるのは、「ワンオンしたい」という欲求が強く働くからです。
思い返してみると、ビギナーの頃は意外とパー3がうまくいったという人もいるのではないでしょうか。
その理由はシンプルです。当時は「絶対にグリーンに乗せたい」という欲がなく、目の前のショットに集中できていたからです。
どんなに上手なゴルファーでも、距離が長くなればグリーンオン率は下がります。それがゴルフの現実です。
だからこそ、「乗らなくてもいい」と思えるくらい気楽に構えた方が、結果的にトラブルを避けやすくなります。そして自然と「次にアプローチしやすい場所はどこか」という視点でコースを見るようになるのです。
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