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- 「トップ」と「ダフり」はどっちが深刻！？ スイング改善の“優先順位”レッスンプロに聞いてみた
「イチ」で構え、「ニ」でバックスイングし、「サン」でインパクトして、「ヨン」でピタッと止まる。このリズムを体で覚える
「イチ」で構え、「ニ」でバックスイングし、「サン」でインパクトして、「ヨン」でピタッと止まる。このリズムを体で覚える
「イチ」で構え、「ニ」でバックスイングし、「サン」でインパクトして、「ヨン」でピタッと止まる。このリズムを体で覚える
「イチ」で構え、「ニ」でバックスイングし、「サン」でインパクトして、「ヨン」でピタッと止まる。このリズムを体で覚える
リズムが乱れると、振り幅が左右非対称になってスイングが安定しなくなる。また、手打ちの原因にもなるので要注意
メトロノームを使って66～68のゆったりしたテンポで練習する。打ち急ぎや振り遅れ、リキみからくるミスを防止できる
手先でリズムをとるのはNG。手打ちするクセがある人は、足踏みをしてスイングのリズムを整える
何から直せばいち早く上達する？ 写真：PIXTA
右手で左腕の前腕を握って左手打ち。ダウンスイングで左手の前腕をねじることを意識しよう。腕がスムーズにターンすれば球がつかまり、飛距離が伸びる
右手で左腕の前腕を握って左手打ち。ダウンスイングで左手の前腕をねじることを意識しよう。腕がスムーズにターンすれば球がつかまり、飛距離が伸びる
右手で左腕の前腕を握って左手打ち。ダウンスイングで左手の前腕をねじることを意識しよう。腕がスムーズにターンすれば球がつかまり、飛距離が伸びる
右手で左腕の前腕を握って左手打ち。ダウンスイングで左手の前腕をねじることを意識しよう。腕がスムーズにターンすれば球がつかまり、飛距離が伸びる
右手で左腕の前腕を握って左手打ち。ダウンスイングで左手の前腕をねじることを意識しよう。腕がスムーズにターンすれば球がつかまり、飛距離が伸びる
左腕を外側にねじらずにダウンスイングすると、インパクトからフォローにかけて左ヒジが引けてしまう。この形は様々なエラーが起こる原因になる
左腕を外側にねじらずにダウンスイングすると、インパクトからフォローにかけて左ヒジが引けてしまう。この形は様々なエラーが起こる原因になる
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