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“芝飛ばし素振り”が距離の打ち分けでは“振り幅”よりも大切です！ 10ヤード刻みのアプローチを打つコツとは？

“芝飛ばし素振り”が距離の打ち分けでは“振り幅”よりも大切です！ 10ヤード刻みのアプローチを打つコツとは？

2025.02.23 小澤裕介

アプローチスイング中村香織練習（ドリル）

【連続写真解説】「芝飛ばし素振り」で打点安定！アプローチで距離を打ち分ける方法

中村プロの場合、AW（48度）のフルショットは90ヤード、肩～肩の振り幅は80ヤード、腰～腰の振り幅は70ヤード。さらに短い距離の打ち分けはSWでフルショット、肩～肩、腰～腰の振り幅で打ち分けている

中村プロの場合、AW（48度）のフルショットは90ヤード、肩～肩の振り幅は80ヤード、腰～腰の振り幅は70ヤード。さらに短い距離の打ち分けはSWでフルショット、肩～肩、腰～腰の振り幅で打ち分けている

中村プロの場合、AW（48度）のフルショットは90ヤード、肩～肩の振り幅は80ヤード、腰～腰の振り幅は70ヤード。さらに短い距離の打ち分けはSWでフルショット、肩～肩、腰～腰の振り幅で打ち分けている

中村プロの場合、AW（48度）のフルショットは90ヤード、肩～肩の振り幅は80ヤード、腰～腰の振り幅は70ヤード。さらに短い距離の打ち分けはSWでフルショット、肩～肩、腰～腰の振り幅で打ち分けている

中村プロの場合、AW（48度）のフルショットは90ヤード、肩～肩の振り幅は80ヤード、腰～腰の振り幅は70ヤード。さらに短い距離の打ち分けはSWでフルショット、肩～肩、腰～腰の振り幅で打ち分けている

中村プロの場合、AW（48度）のフルショットは90ヤード、肩～肩の振り幅は80ヤード、腰～腰の振り幅は70ヤード。さらに短い距離の打ち分けはSWでフルショット、肩～肩、腰～腰の振り幅で打ち分けている

距離の打ち分けで大切なのは、スイングリズムと打点を安定させた上で振り幅を変えること。同じ振り幅でも、スイングスピードが不安定だったり打点がブレると距離をコントロールできない

距離の打ち分けで大切なのは、スイングリズムと打点を安定させた上で振り幅を変えること。同じ振り幅でも、スイングスピードが不安定だったり打点がブレると距離をコントロールできない

距離の打ち分けで大切なのは、スイングリズムと打点を安定させた上で振り幅を変えること。同じ振り幅でも、スイングスピードが不安定だったり打点がブレると距離をコントロールできない

距離の打ち分けで大切なのは、スイングリズムと打点を安定させた上で振り幅を変えること。同じ振り幅でも、スイングスピードが不安定だったり打点がブレると距離をコントロールできない

距離の打ち分けで大切なのは、スイングリズムと打点を安定させた上で振り幅を変えること。同じ振り幅でも、スイングスピードが不安定だったり打点がブレると距離をコントロールできない

距離の打ち分けで大切なのは、スイングリズムと打点を安定させた上で振り幅を変えること。同じ振り幅でも、スイングスピードが不安定だったり打点がブレると距離をコントロールできない

距離の打ち分けで大切なのは、スイングリズムと打点を安定させた上で振り幅を変えること。同じ振り幅でも、スイングスピードが不安定だったり打点がブレると距離をコントロールできない

距離の打ち分けで大切なのは、スイングリズムと打点を安定させた上で振り幅を変えること。同じ振り幅でも、スイングスピードが不安定だったり打点がブレると距離をコントロールできない

距離の打ち分けで大切なのは、スイングリズムと打点を安定させた上で振り幅を変えること。同じ振り幅でも、スイングスピードが不安定だったり打点がブレると距離をコントロールできない

距離の打ち分けで大切なのは、スイングリズムと打点を安定させた上で振り幅を変えること。同じ振り幅でも、スイングスピードが不安定だったり打点がブレると距離をコントロールできない

距離の打ち分けで大切なのは、スイングリズムと打点を安定させた上で振り幅を変えること。同じ振り幅でも、スイングスピードが不安定だったり打点がブレると距離をコントロールできない

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距離の打ち分けで大切なのは、スイングリズムと打点を安定させた上で振り幅を変えること。同じ振り幅でも、スイングスピードが不安定だったり打点がブレると距離をコントロールできない

距離の打ち分けで大切なのは、スイングリズムと打点を安定させた上で振り幅を変えること。同じ振り幅でも、スイングスピードが不安定だったり打点がブレると距離をコントロールできない

距離の打ち分けで大切なのは、スイングリズムと打点を安定させた上で振り幅を変えること。同じ振り幅でも、スイングスピードが不安定だったり打点がブレると距離をコントロールできない

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距離の打ち分けで大切なのは、スイングリズムと打点を安定させた上で振り幅を変えること。同じ振り幅でも、スイングスピードが不安定だったり打点がブレると距離をコントロールできない

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肩～肩や腰～腰など、距離に応じた振り幅で“芝飛ばし素振り”をする。ソールと芝が当たる場所が安定してきたら、スイングリズムと打点が安定してきた証拠。そのイメージで振ると距離の打ち分けがしやすくなる

肩～肩や腰～腰など、距離に応じた振り幅で“芝飛ばし素振り”をする。ソールと芝が当たる場所が安定してきたら、スイングリズムと打点が安定してきた証拠。そのイメージで振ると距離の打ち分けがしやすくなる

ソール部分で芝をコスりながらスイング始動。距離を打ち分ける際の大切な要素である「リズム感」がよくなってくる

ソール部分で芝をコスりながらスイング始動。距離を打ち分ける際の大切な要素である「リズム感」がよくなってくる

中村香織（なかむら・かおり）

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