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- 「頭を残せ」というアドバイスは聞かなくていい!? ヘッドアップが原因で起こるミスを防げる「顔の動かし方」とは？
【写真】ヘッドアップを防げるストローを使った「くわえタバコ」ドリル
昔のプロたちは「火のついたタバコ」をくわえたままショットすることで、顔を動かさず両肩を入れ替えるスイングを身につけていた。現代ドリルでは「ストロー」で代用できる
最初は直立した姿勢から水平に体を回しスイングするドリルでも効果は十分
ストローを加えてスイングするだけで顔の向きが確認できるので、ヘッドアップ防止の効果もある
ヘッドアップのミスは「頭を残す」では直らないばかりか、むしろ逆効果になる可能性もある 写真:PIXTA
インパクト後は体の回転を邪魔しないように頭は目標方向に「ヘッドアップ」するのが自然な流れ
インパクト後は最高到達点に達したボールの方向へ一気に顔を向けるような動きが理想のヘッドアップ
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