脇元華、ツアー復帰へ加速… 限界突破の“超過酷トレ”をスタッフが激写 「さすがプロ選手」と驚きの声も

　女子プロゴルファー・脇元華のスタッフがインスタグラムを更新し、復帰へ向けたトレーニング動画の続編を公開しました。

　昨年12月に腰の手術を行い、今年3月に「トーナメント特別保障制度」の適用が承認されて開幕戦から欠場が続いている脇元。現在もツアー復帰に向けて調整を続ける中、5月20日の投稿では「トレーニング中の華さんをお届け！」と添え、「ハードトレーニング編」と題した動画をアップしました。

　冒頭は入念なストレッチからスタート。「上半身と下半身の捻転をこの動きで出しています」と、スイングに欠かせない可動域を丁寧に確保していきます。

　続いては、片足をベンチに乗せて行うブルガリアンスクワット。ウエイトを手に持ち、股関節にしっかりと体重を乗せながら、下半身を徹底的に追い込みます。

　さらに後半では、「この形、結構キツイです、、、」と、両足を高く固定した状態でのハードなプランクに挑戦。そこから腰を突き上げる動作へ移行し、その独特なフォームを「えび（笑）」と表現するおちゃめな一幕も見せました。

　仕上げは、腕を激しく振るバトルロープとバイクを漕ぐ有酸素トレーニング。息の上がるメニューをやり切り、トレーニングを締めくくります。

　動画終盤には、「パワーパフガールズ」がプリントされたTシャツを披露する姿や、昼食を豪快に頬張る場面も登場。リラックスした空気をのぞかせつつも、「午後の練習も頑張ります！」と、そのままゴルフ練習へ向かうストイックな一面を見せました。

　この投稿には、「練習前にジムなんですか!? さすがプロ選手です」「パワーアップして復帰しそう」「頑張ってる姿に感動です」といったコメントが届いたほか、1500件を超える「いいね！」が寄せられるなど、ゴルフファンを中心に大きな注目を集めています。