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- 「スイングの最下点」を把握できればダウンブローもアッパーブローもお手のもの！ 簡単「最下点確認ドリル」とは？
アイアンはダウンブローでドライバーはアッパーブローなど、昨今は数々のスイング情報があふれています。でも、その前に知っておくべきなのが「スイングの最下点」。正しく理解できていないとショットが安定せず、付け焼き刃のスイングになってしまいます。
「左腕だら～ん」の位置でグリップ＆アドレス
「インパクトはアドレスの再現」といわれることがあります。ですが、それよりも「インパクトする場所で構える」の方が合理的です。
前傾姿勢で左腕を「だら～ん」と脱力させた状態にしてクラブを握り、後から右手を添えるようにしてグリップを作ります。そうすると、「スイングの最下点」をアドレス時から感じやすくなります。
このアドレスのままスイングすれば、極端なダウンブローやアッパーブローにはなりません。フェアウェイウッドやユーティリティーを打つ時に必要な「払い打ち（レベルブロー）」になるはずです。
さらに、ボールの位置だけ右足寄りに置けば「ダウンブロー」に、左足寄りにティーアップすれば「アッパーブロー」になりますが、「左ワキの下あたり」に自分のスイングの最下点があることには変わりません。
普段からアドレスした時点で「スイングの最下点」がイメージできるようになると、ナイスショットの確率が高まります。うまくいかないときの微調整も自分でできるようになります。
【解説】横山 健司（よこやま・けんじ）
日本大学櫻丘高校では野球部に所属し、日本大学経済学部時代には高校野球部で指導。24歳でゴルフを始め、2010年にヨコヤマ・ゴルフスクールを開校。現在200名以上のスクール生を指導する傍ら、FMさがみラジオ「横山健司のちょいとゴルフをしませんか」パーソナリティーやインドアゴルフレンジKz亀戸店のヘッドティーチャーも務める。
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