スライス悩んでいるなら“フェースを開いて”構えるべき!? 頑固な右へのミスを修正できる「アドレスのひと工夫」とは？

　ラウンドが減る冬の季節はウイークポイントを克服する絶好のチャンスです。その機会を生かすべくアマチュアゴルファーの苦手克服策に定評のある吉本巧コーチにアドバイスを仰ぎました。今回はしつこいスライスに効く練習方法を紹介します。

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　スライスを直すにはアドレスでフェース面を開いておくことをオススメします。「フェースが開いて当たるからスライスするのになぜ!?」と思いますよね。その疑問に対する答えはこうです。

　アマチュアの方はプロゴルファーがみんなボールと目標を結んだターゲットラインに対してフェースをスクエアにセットすると思っていますが、必ずしもそうではありません。多数派はスクエアだとしても、人によってはフェースをちょっと開いたり、閉じたりしてアドレスしています。

　理由はいうまでもなく、そのほうがその人にとってテークバックしやすいからです。論より証拠でやってみていただくとわかりますが、フェースを開いてアドレスするとテークバックでちゃんと肩が回り、ヘッドが適正な方向に動きやすくなります。

　スライスする人がスクエアに構えた場合、クラブがアウトサイドに上がりやすくなります。ヘッドを真っすぐ引くイメージをもっている人はなおさら。

　真っすぐ引くことばかり考えていると手で引く動きが助長されます。体が回らず手だけが動くことで右肩が回らず、クラブが体から遠ざかってアウトサイドに上がっていくのです。

　逆に手を使ってインサイドにテークバックする人もいますが、これもよくありません。ともにダウンスイングでクラブがアウトサイドから下りやすくなります。かといってフェースを閉じて構えても、シャットフェースになっている影響でアウトサイドに上がりやすくなります。

　フェース面を開いて構えると2つのメリットがあります。一つめはある意味シャットに引くのと逆の手法で、開いておくことで視覚、感覚的にインサイドに引きやすくなります。開きすぎても構えづらいですから、そうならない程度に開けばOKです。

　このときスクエアに握ったグリップを右に回して開くのではなく、適度に開いた状態でグリップしてからソールしてください。

　もう一つのメリットはフェースターンができるようになることです。アドレス時のように、フェースが開いたままボールをヒットしたら右に飛ぶのは明白ですから、インパクトクトに向かって思いきってフェースを閉じていけます。始めに開いておくことで、閉じるための十分な余白が作れるわけです。

　この方法はスライス対策の特効薬的なものではなく、練習することでスライスが収まってきます。人によっては最終的にちょっとフェースを開いてアドレスしたほうがいい人も出てきますが、そんな人はそのまま取り入れて構いません。

　一方で、フェースターンが身につけばフェーススクエアに落ち着く人もいます。繰り返しますがフェースをスクエアにセットすることに縛られる必要はありません。じっくり練習に取り組めるこの時期に、開くのが合うのか閉じるのが合うのかを見きわめてみてください。

撮影協力:ラウンジレンジ日本橋浜町

14歳で単身渡米。南フロリダ大に進みゴルフ部で全米を転戦するなど11年間修行を積んだのちに帰国。テクニカルコーチはもちろん、フィジカル、メンタル、クラブフィッティングなど多角的な指導を展開する。「吉本巧のYouTubeゴルフ大学」も人気。