スライサーでもボールを左に曲げられる！ インテンショナルフックが打てる“構え”の作り方と“意識”の持ち方

「障害物がジャマ」「真っすぐ打ったら突き抜けてしまう」、そんな場面で「左に曲がるフックボールが打てれば」と思ったことはありませんか。

　普段スライスが多いアマチュアにとってフックなんて絶対無理、と思っているかもしれませんが、実は曲げるだけなら意外と簡単だと吉本百花プロは言います。

「アドレスで球が曲がる条件さえしっかり作ってしまえば、実はフックはそんなに難しくありません。もちろん距離や曲がり幅を正確にコントロールするのは上級テクニックですが、左に曲げるだけなら誰でもできますよ」(吉本プロ)

　大事なのは構え。普通にスイングしたら球が曲がるようなアドレスを作り、打ち出したい方向、つまりスタンスをターゲットよりも右に向けること。そしてそれを信じてスイングすることができれば、誰でもフックは打てます。

　ポイントはフェースをターゲットに向けたまま右を向いて構えることです。

「スイング軌道に対してフェースがかぶって当たれば、球は必ず左に曲がります。いちばん大事なのはフェースをちゃんとかぶせて構えること。でもそのまま振ったら左に出て左に曲がってしまうので、そのぶん構えそのものを右に向けてください。ボールを中心に時計回りに回り込んで、フェースがターゲットを向くまで右を向きましょう」(吉本プロ)

　フックを打とうとすると「インサイドアウトに振ろう」とか「フェースを返しながら打とう」と考える人が多いのですが、単純に球を左に曲げるだけなら細かいことは考えすぎなくてOK。フェースをちゃんとかぶせてさえあれば、多少スイングに問題があっても球はちゃんと曲がります。

　ただし、このとき気をつけなければならないのはスイングする方向です。本来“普通に”スタンスなりに振ればいいのですが、ターゲットより右を向いて構え、ターゲットが左に見えているぶん、その“普通”が難しいのです。

「これに関しては、ちょっとした慣れや度胸が必要だと思います。左に見えるターゲットに意識が引っぱられて普段以上にカット軌道になってしまうと、構えた方向より左に打ち出してしまい障害物にぶつかってしまいます。またフェースをかぶせて構えたのに、その違和感に負けてフェースを真っすぐに戻しながら打ってしまうと、ちゃんとフックしてくれません。フックを打つ場合の最大の敵はこの違和感なんです」(吉本プロ)

　これに関しては、練習場で慣れておくことが大事。スタンスが向いている方向なりに、思い切って振り抜く練習をしてください。フェースさえかぶせておけば球が曲がるという成功体験を積めば、右を向いて振ることの恐怖感は減らせます。

　スイングのポイントは、フォローでシャフトが立つように振り抜くこと。

　基本的には「普段どおり」でいいのですが、構えが変わるとそれが難しくなります。ターゲットが見える左方向に意識が引っ張られないように注意し、フォローをタテに振っていくイメージがあると、素直なフックが出やすくなります。

　球の曲がりが悪い人は、ボールを回り込む構えを作った後、少しだけ右足を引いてクローズスタンス気味にすると球のつかまりがよくなるので、アレンジしてみてください。

1997年生まれ、滋賀県出身。妹はツアー１勝の吉本ひかる。高校卒業後一時ゴルフから離れるも、ゴルフの楽しさが忘れられずゴルフ界に復帰。姉・ひかるのほか、時松隆光などのキャディーも務めて経験を積み、2025年JLPGAティーチングプロA級の資格を取得、アマチュアへのレッスンも始める。オーナーズゴルフクラブ所属。